现在社会中精神状态和心理有问题的人越来越多,可以说是我们生活水平提高了,已经从肉体满足开始上升到精神层面的需求关注上,但如何能避免这类精神障碍,确实值得我们关注。
关注周围人的感受,从中体验到存在感,确实可以在较大程度上减轻人的焦虑情绪。童年时期,情感满足的孩子,在未来,发生精神和情绪问题的几率也低得多。童年时期形成的”脓包“,总有需要挑破的一天。压抑的越久,脓包破裂时带来的伤害就越大。
青春期是一个不断“丧失”的阶段,会引发或轻或重的抑郁情绪,如果得不到宣泄,会产生心理上的失衡。听话的孩子更可怕。
对很多事情缺乏欲望和追求,是抑郁的一种表现。大多是因为感觉人生不是自己的,而是父母的,是在为父母而活,学习与生活的动力来自于父母的压力。
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