时间能治愈一切伤痛吗?

作者: 彩虹之心88 | 来源:发表于2018-06-18 23:57 被阅读329次
时间能治愈一切伤痛吗?

人生道路上,难免会遇到不顺心,伤心,难过的事,平时安慰别人或是安慰自己的时候会习惯说句话,过段时间会好的,时间是个好东西,能治愈一切伤痛,随着时间的流逝,总会迎来彩虹。

事实上,时间能治愈一切伤痛,这句话不完全对,要因人而异,因事而异,不过每个人的心理世界都不同,同样的事,对某个人来说很严重,可对其他人来说,简直小事一桩,这种状态,是常有的事。

日常生活中,我们所遇到的各种各样的事,只要当事人产生不合情,不合理,不合法的念头,生活,工作,学习受到了影响,此类情况,心理学上定义为创伤事件,分为两种,第一,一般创伤事件指的是日常的生活事件,第二,重大创伤事件指的是家破人亡,残疾,地震······

当人们遭遇到创伤事件,会产生九种心理历程,第一类是常态反应,创伤心理(不合情,不合理,不合法的念头)创伤生理(无法通过按摩,贴膏药缓解的腰酸背痛,身体不适,却查不出实质性的病变)偏差行为(故意不做该做的事,故意去做不该做的事)属于心理咨询的对象。第二类是病态反应,精神官能症(神经症)人格违常(个体已成年,言行举止却不符合社会规范)精神分裂症(病因至今尚未明确,临床无法完全治愈的精神疾病)属于心理治疗的对象。第三类是变态反应,自虐,自残,自杀属于危机干预的对象。这九种心理历程,大多数人是处在常态反应,可进入病态反应的人,只剩下半条命了。

处在创伤事件里的人,能否顺利度过,很大程度跟个体差异性以及社会支持系统有关,如果个体承受能力强,社会支持系统良好,相信在一段时间内会恢复正常。通过时间能治愈,针对的是一般创伤事件,可承受能力弱,社会支持系统薄弱的个体,特别是儿童,青少年群体,为了保险起见,倘若事发后半年至一年仍觉得过不去,生活,学习,工作受到影响,还是需要寻求心理咨询的帮助。倘若不幸遭遇重大创伤事件,往往拖的越久,危险程度越高,需要及时进行危机干预,寻求心理专业人员的帮助。

针对创伤事件,常规事件绝对不能受损,比如吃饭,上班,写作业,睡觉······不管遇到什么,一定要遵守常规事件,千万不能打破,因为它是属于生命的安全栓,保障我们生命安全不受威胁,其实只要常规事件不受损,就不用过于担心,紧张。

有句话说得好,人非草木孰能无情,曾经的我,也傻傻的相信时间能治愈一切伤痛,总觉得慢慢会好的,但随着长大成人,历经一次次生死徘徊,悲欢离合,人情冷暖,渐渐才发现不是所有伤痛通过时间能解决,流逝。有些人,有些事是过去了没错,不过依然无法轻易放下,已经成为内心深处无法磨灭的伤痛乃至不允许任何人看到,触碰。

也许看到这的朋友,会说:“我就经历过创伤事件,靠着一个人走出来了,没有任何人帮助,并且对于当初的事件,已经放下了,渐渐消失在记忆里,想不起来了,生活也没太大的影响。”或者还会有人说:“小时候遭遇过创伤事件,现在过去这么多年了,回想起来,也没什么感觉。”然而不得不提醒大家,这可未必是好事,要引起警惕,第一,过往创伤事件出现遗忘有可能是患上了选择性失忆症,首先建议检查脑电图,排除大脑损伤后,建议接受心理咨询。第二,过往创伤事件是否导致当事人行为,言语,性格有所改变,和事发前有不一样的地方,一旦有不同点,足以说明对方还卡在过去阴影里,没有真正走出,只不过因为当初的事件太痛苦了,实在无法令她承受,出于自我保护的本能,强行选择遗忘。以上几点分享,是我个人亲身体会以及结合我所学到的一点心理学知识和医学常识,仅供参考。

所谓时间能治愈一切伤痛,只不过是心灵鸡汤,不适合所有的人,鸡汤未必好喝,对某类人反而产生误导,说不定能把人毒死,噎死,从而把自己更封闭起来,不去寻求帮助,对于创伤事件的解决无计于补,只会造成更大,更隐蔽的伤害。

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