感受

        刚刚结束今晚船长平台的学习小组活动-每周末的会心团体会议。与以往不同的是，这次的活动主要谈学习两周以来的感受。

        感受这个词在心理学领域并不陌生。我记得以往的夏天看音乐节目，很多选手都会被导师问他们的梦想是什么。在舱内，我们这群小伙伴经常被问到的就是感受。忙碌的时代，感受已经被很多人都忽略了。大多数人其实不知道什么是感受，大脑的想法已经阻碍了身体和心灵的链接，身体僵化，心灵麻木。

      参加会心团体小组讨论活动，大家可以在安全的环境下彼此畅聊、互动，建立人和人之间的关系，真的是一件非常惬意的事情。三个小时的心流体验，让我认识到，航线上学习是一件多么幸福的事情。

      伴随着冥想的音乐，大家周末愉快。