看见比改变更有意义

        心理学有句俗语:看见是疗愈的开始。今天我又新学到一句话:看见比改变更有意义。弗洛伊德的精神分析里谈到，每个人都是有攻击性的。武志红老师也说过，攻击性是生命力的体现。只要人和人相处，必然会有互相攻击的时刻。这种攻击不是指行为上的打斗，而是指关系中的破坏性。好的亲密关系，也是可以允许对方释放攻击性的。我有我的观点，你有你的态度。当我们无法达成和谐一致的时候，依然可以相处下去。这就是看见了真相，它比强迫双方改变更有意义。