出来办理宽带迁移，偷得半日闲。开始面对自己的焦虑，让自己慢下来，坐着休闲，吃个芒果绵绵冰，听听音乐。停下来，重新审视自己。是的，下周二搬公司，准备工作还没做好，团队两主力辞职，建立新的团队，新的磨合。从上周开始，自己除了管理，还要负责运营，负责管理店铺，直接承担业绩压力。我能不能做得比员工好，我有压力。我要面对自己可能会学不好，做不好。可是这些是我作为这个角色应该去承担的，也是我美好未来必走的路。我会坚定地走下去。难，是做的理由，还是不做的理由。我要学会的是如何更好地利用资源，如何更好地发现人才，用好人才，如何分配时间，如何取舍？很多功课需要去学习，去面对。我看到我的人生，我的未来正在越来越宽阔，越来越精彩。每每想到这个，我就很兴奋。我就有了继续努力的能量。是的，有时一直往前走，焦躁不安会无处可躲，偶尔停下来，看看它，和它相处一会，它就自己走开了。
事件 事件中的情绪和信念 觉察①: 觉察②: 觉察③: 觉察④: 觉察⑤: 觉察⑥: 结论 生命中的模式和收获的...
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前文说到了，觉察自省技术中的口头禅觉察，和口气语觉察，本文继续体语觉察，副语言觉察，眼神觉察。 体语觉察 即觉察经...
前文说到了觉察自省中，笑姿觉察，眉宇觉察，服装觉察；本文来聊聊饰品觉察和发型觉察，以及它们的理论基础。 饰品觉察 ...
一)觉察是什么？ 觉察分为对内和对外觉察，对内觉察是觉察自己的行为和需求，对外觉察是觉察他人的行为和需求。 每个人...
觉察力分向内觉察和向外觉察，本心倡导的是先向内觉察再向外觉察，向内觉察是基础，内求到位了向外的觉察才乐观准确...
回到投影源，回到内在，颠覆认知。 觉察到头脑焦虑不安时的心理反应和身体感觉，着急时的大脑的反应是紧张的，发紧收缩，...
今天这堂课，让我对觉察又有了新的认知。觉察，分为对内觉察和对外觉察。 对内觉察就是觉察自己的行为和内在需求。 我们...
高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...
前文说到了，体语觉察，副语言觉察和眼神觉察，本文继续觉察自省这部分的内容。 笑姿觉察 即觉察笑姿的不同，及其可能对...
本文标题：觉察
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