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你在人生低谷有多惨,最后怎么熬过来的

你在人生低谷有多惨,最后怎么熬过来的

作者: 秋语姐姐 | 来源:发表于2019-01-13 05:55 被阅读49次

人生的低谷对于我来讲莫过于,在困难面前失去勇气信心继续追逐梦想,对未来的不确定,最最痛苦的是深深的活在内疚自责里,觉得对不起全天下所有的人!

在这种状态下真的能够体验,真正的强者不是超越别人,而是超越自己!

怎么从低谷走出来走出来

1,找到你的梦想,重新点燃自己

看不见未来你就只能完全被打败,正所谓,有梦想的人过去现状没有意义,没有梦想的人只能回忆过去和纠结现状

2,大量阅读

大量阅读各种书,认知能力,见识得到提高,你看问题的角度,思维会发生改变,能够帮助你从现状中走出来,喜欢与各种大师交流,常常有豁然开朗的感觉

3,走进课堂

能够走进课堂的人,都算是比较积极正能量,我每月都会到一些课堂听听不同人对人生对各种问题的看法,很有帮助,不能一个人窝在家里!那样会抑郁的

4,对外沟通

找一个比你优秀又愿意跟你讲真话的朋友交流,要真心感谢和珍惜那些勇于给你真诚建议又能够引领你的朋友

5,对内沟通

给自己时间和空间独处,与自己交流沟通,清理身上的阴霾

6,信仰

信仰的力量很强大,直接会从根部来解决你的问题,这一生你要成为什么样的人

7,勇气

勇气是最关键的,只有你本人有勇气站起来,决定从深谷走出来,才能真正从低谷走出来!

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