过去的一周忙乱却也充实,大多数时间在外面,作息饮食不规律,践行地不是很好,但走出去还是收获很多
目标一:早睡早起(23:00~6:30)
只做到了3天
目标二:减重到95斤,练出马甲线
一直在聚餐中,又重了2斤
其他
家庭空间整理,亲子阅读
大多时间不在家,没有做
学习与提升
❶听完了100讲
❷公司参观,现场听了大咖分享的干货,看到了自己身上的不足
❸毕业典礼现场优秀学员的分享也收获了很多
亲子践行及成人1阶践行
❶参加了成人1阶的毕业典礼,负责了抽奖的环节,得到一致好评;现场负责签到,积极协助现场的会务工作,没想到还被评为了“得瑟之星”。结束后和同学们一起吃饭,因为刚好是亲子小组会的时间,很遗憾的没能与同学们好好交流
第13周践行检视(20191104~1110)❷晨间日记中断了2天,亲子检视也中断了一天
本周突破
无
本周反思
对代理不够热情,要多站在别人的角度去理解别人的行为
下一步行动计划
❶完成对90天的总结
❷重新梳理自己的梦想板
❸明确2.0践行目标
❹按时间安排做事情,记录调整到最佳状态
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