给害怕变老的自己的一些话

虽然我才二十几岁，但我已经在开始担心自己的衰老，害怕脸上长皱纹，害怕骨头松脆，害怕胶原蛋白的流失。

看到网上说葡萄籽抗衰老如何如何好，赶紧在某宝下订单，天天晚上敷面膜，生怕跟不上时间的脚步。

一日复一日惶恐，突然有一刻就明白了，变老或许没那么可怕。

诚然，我们的身体会在岁月里失去青春的模样，但是岁月也会相应的给予我们一些小礼物。

比起年轻的自己，往后我会有更加丰富的人生经验，更加开阔的眼界，更加成熟的为人处事。谁又能说这样的自己不够好呢？

再说说身体方面，随着年龄的增长，口腹之欲会越来越能得到控制，自我管理能力会越来越强大，能敦促自己去追求更加健康的饮食方式。

现在的自己虽然偶尔锻炼，但还是抵挡不了高糖分高油脂食物的诱惑，身体管理在美食面前不堪一击。

不够自制，没有主见，办事拖拉犹豫，二十多岁的自己似乎有着数不完的缺点。

虽然以年轻以蔽之，但它们总是在那儿的。

是人都会变老，这是大自然的客观规律，人力所不能阻挡。

它没有想象中那么可怕，当我们学会去接受这一点，反而能对现在的生活起到一些推动作用。

在有限的年轻的时间里赶紧把想做的疯狂的事情做完，老了还有其他的适合的事情要做。

每个人都只能年轻一次，年老一次，没有重头再来的可能。

正因为如此，才会更加珍惜时间珍惜现在，把手上的事情做好。

我的恐惧还来源于日常生活中看到的一些老人家和影视作品中一些对老年生活的刻画。

为了家庭琐碎与丈夫争吵甚至动手打架，与商贩因为几毛钱而争执得面红耳赤，好不容易做一桌子饭菜儿女却一个个有事回不了家，因为年迈而走楼梯困难……

好多好多，我真的怕。

怕以后自己也会变成这样，怕将来这样的老年生活。

是不是觉得我现在想这些有些搞笑？或许吧，但我是真真切切地想过。

冷静下来，告诉自己减少想的时间和精力，把目标放在眼前，努力学习，努力工作。

将来求一个衣着干净，简单体面的老年生活。

这条路没有别的选择，只有一个方向，只能说让自己在这条路上走的样子好看一些，别无他法。

如果我老去，必须老得欢喜。

如果我老去，必须老得体面。

如果我老去，必须老得丰富。

衣服要整洁，面容要干净，眼神要坚定，鞋子要擦亮，脚步要稳妥，浑身上下得有一种精气神。

尊重自己，也让别人尊重。

不要害怕变老，害怕的应该是现在不脚踏实地的努力。

可以通过自己的努力，把衰老这件事情的消极因素尽量转化为积极因素，变老的同时也在变得优秀，就像把自己的人生酿成一壶酒，让时间的力量把它变得更醇厚更味美。