亲密关系 | 夫妻之道

生活充满了惊奇，特别是夫妻生活，有时这些惊奇令人赏心悦目，有时这些惊奇又令人大跌眼镜。有些惊奇让人心怀喜悦，有些惊奇又让人担惊受怕。夫妻生活中的惊奇就像巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。

在任何一对夫妻中，一方的行为是受另一方约束的。意味着夫妻的行为不是独立的，而是共同决定的，受制于相互支持或对立的力量。但我们又是独立自主的、有自由意志的个体，有着强烈的自我意识，这自我意识就和夫妻关系行为产生矛盾。我们希望婚姻的结合能使我们成为一个整体。

但是，婚姻中的男人和女人不会通过婚礼上宣誓的誓言“我愿意”，就能神奇地变成一个我中有你、你中有我的整体，就像一个连体婴儿一样。但是婚姻让两个人结合在一起，事实上确实产生了一种婚姻契约关系，这种关系貌似把两个人变成了一个整体，组合成一个家庭，但与你希望能成为连体婴儿的整体却不一样。

一对男女结成夫妻，想成为连体婴儿般的整体需要磨合，而夫妻磨合的过程有点像炼金术。两个个体试图融合他们的生活，但又不愿放弃原本的个性。适应调整使他们成为一体，界限形成又使他们保持两个个体的独立。在第一次婚姻的家庭中，是需要时间磨合成一个结合体。

夫妻之间相似相近，有着共同的兴趣和价值观，彼此分享共同的兴趣和价值使共处成为可能，磨合起来可能令时间会相应缩短。但夫妻之间的差异磨合期时间可能会延长，却令生活变得趣味盎然，使夫妻之间相互扶持变得多姿多彩，而且适度的互补能帮助夫妻分工合作并相互支持，因此，夫妻互补是彼此关系维持在一起的粘合剂。

但僵化的互补会抹杀夫妻全部的潜能，使得关系僵化难以改变。这种僵化的互补婚姻关系并不能使我们完善，并不能补偿我们的缺失。比如你希望丈夫的自信来补偿妻子的不安全感，或者你希望妻子友善的个性解决丈夫的沉默寡言。这些都只是一种幻想。

当丈夫变得安静沉默的时候，丈夫就好像不存在一样，而妻子就会变得很孤独。然后她变成一个爱唠叨的人，是你将她训练成一个爱唠叨的人。但你却躲得远远的，而她依然形单影只。这是丈夫不愿意参与和缺乏责任感的重复挑战。

当夫妻发生矛盾时，可能他们已经很久没有一起共同度过一段时光，没有一起浪漫的罗曼蒂克，没有一起看电影，没有一起出去吃烛光晚餐。他们因为过于强调做父母，过于追求事业，而放弃了做夫妻生活的理念。其实，他们迷失了方向，她因为对孩子或工作的全神贯注而忽略了丈夫，他因为被动回避而放弃了生活。他们也渴望找回他们曾经共享过的爱，重温旧梦。

在许多家庭中，夫妻之间冲突是他们来需求心理帮助最主要的原因。治疗师要注意使冲突正常化，并注意消除其毒害性。通过让夫妻彼此都能了解对方的想法，并让他们的分歧成为理解和可以解决的彼此相关的问题，来达到这一目的。

尊重人们，意味着相信他们能在他们的生活中做出改变。如果尊重来访者，就要相信他们有改变的能力。

只有夫妻同舟共济，才能有助于双方之间建立起积极的合作氛围，才能有效地改善夫妻关系，重新拥有爱的能力。