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两个好用的小方法让每天更有效率__3月总结

两个好用的小方法让每天更有效率__3月总结

作者: 晓荷_487d | 来源:发表于2019-04-02 17:44 被阅读161次
两个好用的小方法让每天更有效率__3月总结

3月份的天气前半段冷热不定,春分过后温暖舒适。就像我的3月,前半月基本没定性,后半月有了计划,并从实践中总结实行了两个小方法,然后读书,写文,锻炼,基本每日有收获。收拾整理家务,和孩子的相处互动也更有效率。

现在从学习/健身,家务,孩子教育,金钱管理,家庭/朋友,几方面总结。

学习/健身

1.读书 

半月时间读了《高效能人士的七个好习惯》,《正面管教》,《如何养育男孩》,《如何养育女孩》,《谷物大脑》,《未来简史》等书。其中最受触动的当数前两本。并且开始学以致用,比如定制每日计划。也是因为制定了目标,每天的读书,写作,家务,锻炼才能安排妥当。

需要改进的是基本上都是方法论和前沿展望的书,都是快读,泛读。以后打算在此基础上精读经典。就从手上的《唐诗三百首》开始,每天一到二首,争取熟读成诵

2.锻炼

基本坚持了每天锻炼。主要有步行/瑜伽/太极。步行平均每天约八九千步,瑜伽是每星期三到四次,太极每周五六次吧。并且重新复习了太极剑。

上半年的主要目标还是基本功的练习和太极拳剑水平的提高。

3.写作

相对较少,两篇读书笔记,是为了以后自己可以回头看,两首春游诗,即兴之作吧。还有一篇诗文赏析,也算是自己的“读后感”,只是做成美篇为了悦己更好看吧。

改进:有所思考,感触立即动手记下。不论长短多少。

家务

把家务单列一大项,是因为日常生活所费时间最多,而清新整洁的家居,营养可口的饭菜在家庭生活中太重要了。

这两周花在家居整理清洁上的功夫最大。也是感触最多。

换季了,又要收纳整理。何况家里两个正长大的孩子,穿小的衣物鞋子每季都一大堆。好一番段舍离。原先换季时一些衣物己然用不上,可总是觉得或许用的上,不舍得扔,结果占了一年地方,又是一番整理,最后还是没用,要扔。甚至因为没用的东西太多,有用的衣物反而忘记,没找到,过了这一季没穿下一季又该小了。

所以及时、果断的丢掉用不着的东西,才能让生活清爽明了。

两个好用的小方法让每天更有效率__3月总结

孩子教育

一直以来最伤脑筋,最耗时间精神的事。

看了《正面管教》一书,决心改变,主要就是变我管她们让她们自己管。大孩子行,小的不行,可见好习惯的养成不是一朝一夕的,也没有哪个办法是万能的。慢慢来吧。

家庭活动和娱乐倒是受欢迎。我们定下两周开一次家庭会议,结果会上定的全家出游,踏青活动孩子开心的不得了,“家务包干”孩子也很积极的行动起来。

改进:①多鼓励肯定孩子的进步,不纠结测验考试分数。

②以身做则,远离手机,每晚固定学习时间,和孩子一起学习

③每天陪女儿一起阅读40分钟

金钱管理和家人/朋友

做的最不好的两项。

花钱方面没有计划也没记账。这个月开始每日记帐,月底看看钱到底花在哪里,各占几何,下月再做理财计划。

爸妈那每次去吃饭却很少帮他们做事。以后去一定多做卫生家务。

朋友们邀请春游,采风还有公益书画课也因为上班家务原因没能参加。当然也是没办法。

总结

两点好用的小方法要坚持

一个小方法:每晚睡前把第二天要做的事按重要程度写在便签上,并放在手机桌面上。

这样每次打开手机就能看到,能起到很好的自我监督检查作用。并对当天应办事项的完成程度进行回顾,简单思索不足之处及原因所谓“君子三省己身”吧。

二是远离手机。专心做事情时,比如读书,锻炼手机不带在身上。晚上睡觉前手机不放在床边,以免在手机上不知不觉耗费太多时间。

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