《如何彻底戒掉抱怨》

节后上班第一周感觉压力巨大，时不时就像抱怨几句。这不是一个好现象，笑来老师的课程《戒掉抱怨》已经学过一年多了，这个毛病怎么就改不了呢？所以我果断找出《戒掉抱怨》这篇文章重新学习，下面我把课程这要内容与你分享。

一、为什么会抱怨

为什么会产生抱怨，一定是遇到什么不公平的待遇或是有一个什么事把你难住了，才会产生抱怨。就像你想打开一把锁，钥匙肯定不会在锁里插着，一定要到其他地方找钥匙一样。只盯着抱怨本身肯定决解不了问题，要绕到抱怨身后，看是什么事让你产生了抱怨，然后对症下药。

说起来简单啊！

其实做起来也不难，看你想不想去做。

遇到不公平的事，无非就是环境问题。我们无法改变环境，所以只能适应。

什么事把你难住了，无非就是能力不够。能力不够，就去提高能力。

二、抱怨的坏处

抱怨会让你束手无策，会让你放弃挣扎。这是最可拍的，一个人如果不折腾，不对自己抱有希望，让谁也帮不了你！

放弃挣扎，不抱有希望，就不能适应环境，只能随波逐流。

放弃挣扎，不抱有希望，就不会迎难而上克服困难，自己只会成为一个什么也干不了的废人。

三、怎样彻底戒掉抱怨

我们身边有许多成功人士，他们身上有一个共同的特点-------从不抱怨

想要彻底戒掉抱怨可以从两个方面入手：

1、培养耐力。改变不了环境就去适应，从远古社会到今天，唯一不变的生存法则就是适应环境。

2、提高爆发力。有什么事解决不了，一定是能力上不够，那就去学，就去问，就去琢磨，没有什么解决不了的问题。迄今为止，人类遇到90%的问题都被解决了，所以不要拍。

一个既有爆发力，又有耐力的人，想不生出都难。愿你我在生活工作中早日彻底戒掉抱怨。我是无谓的小强，希望和你一起成长。