不要轻言放弃

放弃很容易，但是坚持未必很难。尤其是自己喜欢的事情，对自己有特别多好处的事情，就算是咬着牙也一定要坚持下去。

疫情不能出门，放纵了十几天，觉得太无聊。突然觉得自己该做点什么，改变一下自己。于是开始练瑜伽，练形体，注意饮食。到今天为止，已经坚持了22天。

可能对于自己喜欢的事情，也谈不上坚持，就是一种习惯吧。现在习惯了每天要锻炼，习惯了每天流汗。每天进步一点点，才能在未来遇到更好的自己。

今天上午又是很普通的一天，但是因为我又突破了自己，所以显得特别不一样。

今天连着做了100个开合跳和100个深蹲，还有50个仰卧起坐。如果你要问，累吗？我想说，当然累。但是，累并快乐着。

在运动的过程中，我给自己定下的目标就是这么多，但是完成80％的时候，就会觉得很累。可是，想着我既然还可以跳起来，离目标还差一点点，一定不能放弃。

对于自己喜欢的人或事物，千万不要轻言放弃。因为一旦放弃就什么都没有了，如果努力一把，就会收获莫大的快乐。