转念

    今天中午又去看林曦老师的讲座视频，发现她讲的核心是怎么处理内在和外界世界的关系，当把这两者之间的关系处理妥当，把自己的心安置好的时候，能够腾出很多的时间和精力投入在自己非常喜爱的事情上，更专注于对自己的精进和修炼。处理好杂碎事情的同时，也能稳住自己的心力，干自己热爱的事情，在这项事情上根据自身的情况去进行不断探索。这是一个特别理想却又让人不断靠近完满而成熟的状态，趋向到达的一个地方，没抵达也没关系。

  看到林曦老师的一个学员说，怎么去处理公众平台所展示的优秀或进步的动态，糊糊老师的回答是，有所为有所不为，很智慧的一个回答，我个人的回答，也是个人的感悟：在社交平台或公众平台上所发出来的东西，发什么，怎么发，以什么心态发是自己的课题，看的人，怎么看，以什么心态去看，那是他的课题，每个人都有自己的课题，不能混淆主角和观众的课题。展示什么，怎么展示，以什么心态，都取决于自己，坦诚地面对自己，面对自己的需求，真挚的展示，不伪装不矫饰，或许能带来意想不到的惊喜，不去为做而做，为展示而做，实实在在的态度，也不失为处理这方面事情的方法。至于对方怎么去看，那是对方的事情，去它的，认认真真经营自己，这也是处理内在与外界很好的方式之一。无需理会，沉默不语，一一转念。

    另外站在观众的位置来思考，自己也会不会出现同样的心理状态，出现后怎么调整自己的内心，有没有真诚地去点赞和评论，出于真心的行动在后续有没有心理变化，这些也都是个人课题，需要长期慢慢坚持，最近我个人的方法依然是转念，当有负面消极或者不太好的想法时，一念天堂，一念地狱，转移念头，就是最及时的改变。