再一次看到事情的空性：我从小就是个胖子，长大后因为多囊卵巢怀孕困难，后来妈妈去世让我对健康和生命无比珍视，我才会想办法学习各种饮食和运动方法。感谢老天爷给我的这些礼物，它们虽然包装得很难看，却带来了我的成长。对失去生命的恐惧是最初的动力，对“健康工作五十年”的向往是终极的动力。到现在，我终于可以说，我找到了正确的道路。低碳饮食+力量运动，是入门的好方法，也是可以享受和坚持的长效方法。从赖宇凡的《燃脂力》全面学习低碳饮食，从深水有渔公众号的重启训练营全面学习力量运动，感谢他们，让我对未来从未如此有信心。感谢十几年前领我入门的黄援教练、孙春磊教练，以及我这些年遇到的所有教练。感谢瘦龙、吃瘦叔叔、ZERO实验室科普低碳饮食。感谢奥南朵老师，让我知道身体比头脑更重要，给我提供了理论支持。
再一次看到事情的空性：我从小就是个胖子，长大后因为多囊卵巢怀孕困难，后来妈妈去世让我对健康和生命无比珍视，我才会想...
绿色动力的问世，为慢性病因病至贫者，为生命垂危求医无门者，为不明原因无法求医者，开启了重获健壮身体的希望曙光。 中...
新媒体的盛行，各行各业的崛起，为了很快赚到快钱，我们对生活的价值进行了重新排序，我们忘记了白天和黑夜，然而当健...
今天在群里听课的伙伴儿们，你们都是管理者，都是领袖。从一开始你们的定位就是领头人，你们作为领头人应该如何去真正的带...
1，人类自然褪变的共性是什么？ 答：人类从30岁开始机体内荷尔蒙、激素、酶类的分泌量以每10年递减15%速率下降。...
乐活，肠胃的动力 肠胃健康反应了个人整体的健康程度，亦是快乐生活的源动力。 乐活复方集合了众多的香料类草本植物成分...
压力与生俱来，不可避免。面对压力，心理健康的人可以把压力转换为动力，通过实际行动把压力转变成动力之母。而心理不健康...
一、复盘内容 预告：心理健康的标准动力01 | 心理疾病的分类动力02 | 自信与热情动力03 | 两种生命力问答...
前天，我写了一篇关于嘴唇起泡的科普文章，发在了简书和我的微信公众号上，虽然阅读量不多，却收到了很多朋友的反馈。 朋...
人们常说，没有健康的身体，如何去努力拼搏去享受世间的美好万物？ 从小到大，经历过大大小小的疾病，能健康成长，还是得...
本文标题：健康的动力
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ucknvqtx.html
网友评论