生活的减法

        你有没有觉得生活越来越忙碌？有没有觉得收入在增长，但属于自己，属于家人的时间却越来越少了？生活的幸福感越来越低？如果有的话，不妨给自己的生活做做减法。

      生活的满足感是加法带来的，但幸福感却是减法带来的。

      我以前理解不了《瓦尔登湖》这本书，初看时给我的感觉就是一个很孤独的人，自己一个人种豆子，造房子，在湖边走来走去，天天无所事事。

      那时正值我初入社会，满心抱负想要在工作中一展拳脚，那段时间无止境地加班工作，经常不能按时吃饭，透支自己的时间和身体，脑子里只有一个想法，就是赚钱。也实在理解不了作者的生活。

      直到有一次，因为前一天熬夜太晚，第二天又要早起开会，赶不及吃早饭就去上班，一时低血糖头晕整个人连人带车撞在了路边的台阶上，在地上滚了两分钟，才被一个路过的阿姨扶起，手完全不能动弹，她帮助我打完求助电话便离开了。

      到医院处理完伤口之后，想着给领导请假不耽误晚上的工作，建议能不能暂时和同事互换一下，领导先是客套的问候一下，然后拒绝了我的请求（可能她不理解当时的情况比较严重），于是，我拖着包扎着几乎不能动弹的手坚持完成了当天和后几天的工作。

      结束工作的那一刻突然就明白了，我的生活里不止有工作，还有家人和朋友，或许我觉得赚钱才能给他们幸福，但他们可能更需要的是我的陪伴。

      于是从那之后，我开始花更多的时间陪伴家人，用闲暇时间去欣赏日落和晚霞，去跟朋友交往。那段时间，我的心灵很富足，工作似乎也更加顺利，也慢慢能够理解《瓦尔登湖》里的话“表面上是我们占有了物质，实际上是物质侵吞了我们”。

      所以当我们的生活因为加法变得越来越复杂的时候，不妨尝试做一下减法。做减法不是让你就此躺平，放弃对物质的追求，而是放弃不必要的东西，留下重要的，脱离对物质的执念，让生活回归简单。

      道路不是越多越好，不合理的规划可能会导致交通拥堵。生活里也不是只有房子车子，还有山间明月，耳畔清风，三两知己和天伦之乐。适当地脱离对物质的执念，回归到生活的本真才能让人得到内心的宁静。