1.我们共同的尴尬
我们每个人或多或少都遇见过类似的问题：
文／黎甜
朋友、同事、领导让帮忙做事，我们有各种原因不方便帮忙，但是还是不好意思拒绝别人，万分委屈的应下了。
对方感激还好说，可是把我们的帮忙当成理所当然，不帮忙就埋怨，没有达到预期效果还责怪我们的大有人在。
运气不好的，还要背个黑锅，想想《欢乐颂》里关雎儿帮女同事做事，最后挨骂写检讨的场景，真不是夸张。
可是呀，纵使我们知道千般不好、万般风险，事到临头：
对方是领导，拒绝他会不会被穿小鞋？
对方是同事，拒绝他会不会被背后捅刀子？
对方都开口了，人家怎么好意思拒绝！
总之，就是不好意思说“不”！
文/黎甜
2.不拒绝反而影响人际关系
除开内心的羞涩，不好意思拒绝的绝大部分的原因是因为怕影响人际关系。
可是，你知道吗？
拒绝也许会影响眼前的人际关系，但是不拒绝一定影响长久的人际关系！
假设你有件事需要找人帮忙，你找A，A拒绝，你找B，B答应了~
请问，下次你需要找人帮忙，会找A还是B？
除了看了我上篇文章《职场中，怎样用铃铛改变现状》的同学，我相信大部分人都会选择B，因为没有人喜欢被拒绝！
这就是截图里的场景，朋友因为是新手、因为对方是领导，不好意思拒绝，结果导致找自己帮忙的人越来越多！
你知道这意味着什么吗？
这意味着：
我们的帮忙成了廉价的“必需品”！
注意，这个必需品不是指其他人的必需品，是我们自己的必需品，我们必须提供服务，否则就带来人际关系恶化！
他找你帮忙你就帮，我找你帮忙，你就拒绝，你是看不起我吗？
当找我们帮忙的人越来越多，问题又来了，先帮谁，后帮谁呢？
你说那就先来后到呗～呵呵，你不知道公司总有真的高人一等和自认为高人一等的角色吗！
A同事先来找你帮忙，
B领导后到，说：我是领导，我的事紧急，你先帮我！
或者，C业绩精英后到，说：我的事，关系公司几百万的业务，你先帮我！
请问，你先帮谁的？
无论先帮谁，都恶化了后帮那一方的人际关系！
再者，每个人的时间、精力都是有限的，当找我们帮忙的人越来越多，我们处理的琐事越来越多，我们自己的工作怎么办呢？
你说先处理自己的工作，再处理其他人的事情，可以！
但是你的领导看到的是什么？
别人8小时能干完的事，你加班都干不完（其实你在加班处理无法拒绝的坑），工作能力欠佳啊，差评！
什么？帮别人做事？你自己的事做好了吗？你有空怎么不帮我这个领导做事？差评！
你看，拒绝别人，别人那一秒不爽，后期你多几句赞美，多几个小恩小惠，这个事也就完了。
可是你不拒绝别人，带来的是无休无止的后遗症。
文/黎甜
3.柔和拒绝四方法
最直接的拒绝是：
我不！我忙！我没空！
这个杀伤力有点大～
想要减少拒绝带来的眼前人际关系的影响，可以用柔和一点的方法：
1、拖字决
即对方寻求帮助时，用当前工作为理由，拖延帮助的交付时间，达到拒绝的目的！
适用于对方工作比较急的时候。
A领导：你帮我把那个表做一下吧！
我：那个表急吗？之前B领导让我去采购打印机，我在忙月度报表，没来得及去买，他电话催了我两轮了，我等会得出去采购！
如果A领导回答：那就明天吧！
明天的事，嘿嘿，明天你也有工作呀！
等到第二天A领导再来问：那个表做了吗？
我：啊！不好意思，我在路上还想着要给您做表的，结果一来就被我上司喊去办公室骂了一顿，说我月度报表数据有误，让我赶紧改，我一出来就在核对数据，还没来得及做，我对完数据，立马做！
要求：态度良好、对自己手头的工作了如指掌～
2、延时交付
即交付时，用突发事件为理由，延时交付。
适用于当场不能拒绝的帮助。
与1的区别是，1是接下任务时要求推迟交付，2是先接下任务，到交付的时候再推迟。
A领导：帮我把那个表做一下吧！
我：额……好吧！
到指定交付时间：
我：A领导，实在不好意思，我正准备给您做表的，接到总部的紧急邮件，我上司就让我停下手头一切工作，务必先处理紧急时间，我一直忙到现在，还没处理完……你看我能不能晚两天做完给您？
要求：道歉态度巨好，歉意溢于言表。
以上两个方法，是用外力给你的帮助，增加困难系数，间歇性多来两次，让对方发现自己做或者别人做，比找你做事更轻松、容易，对方就会歇掉找你帮忙的心思。
文/黎甜
3、虚心求教，一件事多次反复跟布置任务的人确认细节
别人找你帮助，一半是忙，一半是懒，无论哪个原因，就是为了省事。
如果找你帮忙，并不省事，下次就不想找你了。
所以在帮对方做事的过程中，可以就处理细节反复跟对方确认，或者化身问题宝宝，就事件的起承转合、衍生品进行提问。
适用于：不熟练的任务。（明知故问是会被看出来的～）
A领导：帮我把那个表做一下吧！
我：好的，可是这个表我只做过一次，有点不记得了。到时候可能会问您一些细节问题。
做表中……
我：A领导，这个公式用哪个来着？怎么拼？数据透视表？我不记得了……
A领导，为什么我们要用这个表呢？为什么不用那个表呢？为什么库存和进货要分开做表，不在一个表上呢？为什么……
记得至少烦他三次！（捂嘴笑……）
要求：虚心求教，多思考任务的问题点！
4、借力打力
即借用他人的力量。
适用于：有耐心，有那个“他人”能让你借力！
可多与自己领导（或者关键角色）亲近，主动接他的事！
其他人来寻求帮助，同级别的可以直接告诉对方：我也想帮你，只是领导让我干啥，明天就要交，这次真心没有时间，下次我一定帮你～
如果是其他领导，可以先用上面三种方法，然后无意间跟自己领导提起此事：
上次，我帮A领导做表的时候，就发现……
哎，今天又要加班，帮A领导做表～
多提两次，自己领导就懂了，他若真心待你，就会用他的方式阻拦～
他若不方便阻拦，就故意先做其他领导的事，延迟交付自己部门的事，让他骂一顿，下次其他领导再来布置任务，就哭诉：
上次忙着给您做表，我自己的工作没做好，我们领导都骂我了，说我工作效率低下，年底要给我差评，您帮我去跟他说说好不好……
文/黎甜
我介绍的四种拒绝的方法，并不是直接了当的拒绝，而是迂回的方式，所以可能不是一次就能拒绝到底，需要几次斗智斗勇。
无论是直接了当，还是迂回曲折，你适用的都是好方法，关键在于：
你清醒的知道什么该帮（雪中送炭），什么不该帮（会造成廉价服务的帮助），并在应该拒绝的时候，有勇气用各种方法说“不”！
求喜欢，么么哒～～～
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