什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

原创：芳水

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      昨天和朋友聊起中年女人的人生中最喜欢的生活方式有哪些？哪一种是最适合自己的生活方式？其实无论是哪一种，自己觉得舒服就好。何必一定要和别人比，自己过好自己的日子就是最美好的生活。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      女人的生活方式只有三种：一种精致、一种随缘、一种放纵。精致的女人，生活中的每一件事情，都要求完美。随缘的女人，就是在该精致的时候精致，在平凡的时候平凡。放纵的女人，就是从不约束自己的言行、不管理自己的身材、自己的思想、装扮及身体状态等等。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      其实，我最崇尚的生活状态就是：随缘。在该精致的时候，无比精致；在该自然的时候，绝对随缘接地气。在环境需要时，有精致的装扮及迷人的笑容；也可以不影响别人的情况下，素面朝天，我自风华，想哭就哭，想笑就笑。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      我个人认为：人到中年后是人生中最美的状态。因为有自己的人生经验，有自己的财富积累，有自己的生活圈子，更有综合分析与思考的能力。不必为工作的升迁而忧心重重，不必为找谁恋爱或结婚而烦恼不堪，不必为钱财而精打细算，不必为父母及孩子而夜不能眠......

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      如果我们在人生不够半百的时候，就放弃对自己的管理，包括身材与心态，其实是加速衰老。如果你安慰自己说老了胖点是福，那就大错特错，因为肥胖能导致身体健康出现严重的问题，如糖尿病、心脏病、肝病等等。常言道：在无病的状况下，“千金难买老来瘦”，就是此理！

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      常看杂志上说谁谁谁冻龄，谁谁谁永保青春。其实冻龄的前提是苛刻的自律和有序的运动，永保青春的前提就是投入了无限的时间与钱财去保养。在心态方面，是经历越多就能承受越多，包容越多，领悟越多和理解越多。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      女人最好的年华是什么时候？我觉得是四十岁至六十岁。对于女人来说，二三十岁的时候喜任性冲动，青春美却无内涵。四十岁后，经过了岁月的沉淀，才能酝酿出迷人的魅力，优雅的气质，有感性和知性的品味。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      女人最好的年华，不只是有最精致的面容，而是更有最精致的情感和豁达的心态。不再像年轻时候那样心情浮躁，懂得一心一意，懂得用心经营，懂得珍惜与尊重。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      女人若有最精致的生活的追求，就不会再像年轻时候那样，无时无刻地想着买买买，而是带着挑剔的眼光，有自己的选择标准和格调，可适时出手，不恐惧价值高低和数量的多少。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      我们都想让自己在变老的路上走慢一点，或是再慢一点。我们知道：每个人都会变老，从一出生开始，我们就走在变老的途中！但为什么有的人老得快，有的人老得慢？唯一可解释的就是：高度自律、精心呵护、适当运动、心态乐观等等。

什么样的生活方式，决定什么样的生活状态

      若你能能保养好自己的身材、保养好自己的气质、保养好自己的情绪、保养好自己的心态、保养好自己的身体健康，那你一定是个幸福和快乐的女人！

2019.04.03 于温哥华家中