中奖的领到的智能音响
周六上班路上，车载广播903又开始送礼了，第一个发送正确答案的便可获得智能音响一台。奇迹般地，我又一次被幸运女神眷顾，获得了智能音响。真是奇怪，三个名额的时候一直未中奖，一个名额的奖品倒是一发即中。我可能只适合做那独一个，哈哈～～
周日上午便开开心心地开车到指定地点领奖品，一台小小的智能音响，托在手里还是有一定重量的。大宝对这个智能音响一见钟情，强烈要求归他所有，我是没啥用处，归他就归他，只是以后家里恐怕“永无宁日”了。
馨香书坊
领完智能音响，我提议去和谐公园的“馨香书坊”体验体验。“馨香书坊”是新乡市图书馆建立的公益书馆，听说相当不错，离家这么近，却从未踏进半步，难免心生遗憾。这次恰好时间充裕，带儿子感受去畅游一下书的世界，感受书香的魅力。
乐极生悲，在去书坊的路上，一位六十岁左右的阿姨骑着自行车正在前行，也没回头看一眼，便突然转弯。多亏杜先生开车较慢，阿姨的车摇摇晃晃地撞在了我们的车身上。自行车并没有摔倒，阿姨应该是毫发无损的，但我们的车门上却被刮花好大一片。
我赶紧下车询问阿姨是否受伤，阿姨摆着手对我说：“没事儿，你们走吧，下次开车小心点儿。”杜先生当时的车速大概也就十迈左右，与“快”全然不沾边。我什么也没说，便上车示意杜先生走吧。杜先生是有点生气的：“还让我们下次开车小心，把车门刮成那样，没让她赔钱都不错了。她自己都不看路，幸亏开的慢，遇见个飞车的就不是这个结果了。”
我叹口气说：“算了，没躺地上讹我们，就该阿弥陀佛了，真要是碰上个碰瓷的，可不就是个麻烦事，她自己肯定也知道是她自己有错在先。”想起前两天婆婆说的，她同学家儿子开车时遇到个碰瓷的，死活躺地上不起来，硬生生地讹了他们三万块钱。
同样的一件事，从不一样的角度去想，心情就会很不一样。阿姨撞到我们车上这件事，如果非要去纠结阿姨有错在先，就会越想越气，难免心情烦闷；如果感激今天碰到个明事理的老太太，没有不讲理地讹诈我们，瞬间就会长舒口气，心情便会格外愉悦。所以遇事一定要想得开，才能活得好！
美国临床心理学家艾尔伯特·艾里斯已经把中国俗语“想得开”上升到科学理论的高度，提出了“情绪ABC理论”。他说：“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。”
所谓ABC，A指事件；B指信念，也就是个体在遇到诱发事件之后，对该事件的想法、解释和评价；C是指这件事发生后，人的情绪和行为结果。通常人们会认为，人的情绪是直接由诱发性事件A引起的，即 A → C 。 而ABC 理论则指出，诱发性事件 A 只是引起情绪的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法和解释 B 才是引起情绪更直接的原因，即 A → B → C 。
因此，我们遇事要学会改变自己看问题的角度、对事件的想法和评价。即便有糟糕的事情发生在我们身上，我们也要想：肯定还有比这更糟糕的事。
做一个积极心态和行动的人吧，这样你的心情才能永保晴天！
网友评论