美文网首页心理哲思散文
那个被称为“抑郁症”的小黑狗与我不期而遇

那个被称为“抑郁症”的小黑狗与我不期而遇

作者: 小葫芦妈妈爱成长 | 来源:发表于2021-01-26 00:42 被阅读0次

一年前的我,因为一些特殊的原因,离开了那个封闭的工作环境。那时的我,感觉所有的一切都不是那么的重要,因为我不喜欢那个封闭狭小的空间,那个地方足以让人窒息和产生恐惧。也许很多人不理解,我为什么会用这样夸张的言辞来形容一个日常的工作环境。

2019年的六月份,我休完产假,正常上班。大概两个礼拜后,就出现了一些基本的症状:胸闷、气短、恶心、心慌、做梦、身体麻木等等。一个礼拜五天,其中有三天的时间生病。旁边药店的一个老中医说,有一点产后抑郁,心情舒缓一些,回去多唱歌吧。

抑郁症的小黑狗

“抑郁”,一个百度的热搜词,我从来没有想到这样的词有一天会和我紧密相连。最严重的时候,连呼吸都成了一种奢求。无助、悲观、迷茫……每晚都会伴随着一连串的梦,具体是什么情节,早已记不清楚。在一个特殊的封闭的环境,我真的很害怕,因为没有一点安全感,再加上自身的一些特殊症状,我真的很担心,是否有一天,我的青春的生命会以这样的方式终结。

在银行的大厅,我见证了太多的人情冷暖。有客户说,你的声音能不能大一点,有没有想过一个问题,生病了就要请假,像你这样会影响到客户的体验。当然,一个金融服务单位,客户的满意是最基本的要求。后来想想也有一些道理。在这个特殊的地方,一面厚厚的防弹玻璃隔了人心,也显现了人世间最简单真实的素养。在那个三尺柜台里,曾经有感人至深的回忆,也有客户撒泼似的谩骂。因为岗位和人员的限制,转岗也不是一蹴而就,涉及到方方面面的因素太多,也需要统筹协调。

我一直傻傻的等着。一天、两天,一个月、两个月,每天都是这样,重复着前一天的恐惧和担心,硬着头皮,逼自己进去。虽然我知道,不到十五分中的时间,我就会到大厅缓一缓。那个时候,真的很害怕办理业务的人太多,一个接着一个,倘若真的是这样,只能强逼着自己,把业务办完。循环往复的恶心、气短、手麻、肢体僵硬,我感觉自己时刻都有撑不下去的可能。望着街上来来回回的车辆,走走停停的行人,我心想,他们一定比现在的我幸福,至少他们没有我这么难受和不堪。

突然想到一个词,叫“苟延残喘”,就是比常人多出一口气罢了。这样的形容对于当时的我在合适不过了。我不知道,在多少个深夜里,肝肠寸断,忆往昔岁月,反复回想着那些委屈、受伤的片段,一点一滴虽不多,但当一连串的事情连接在一起,足以有千斤重,压得人喘不过气来。那段特殊的岁月里,我的病情总是起起伏伏,反反复复。随后的一年多,我始终坚持中药治疗。在医生的病房,我体会到了人生百态。每个人经历的不同,或这或那,有些人因为一些原因,脸上的肉很明显的跳动,很直观的就能看到。我很庆幸,自己还没有严重到那种地步。但也深知,一个人的心理排解是有多么的重要!这一年,我发福了很多,也邋遢了不少。

一个人的时候

当我把希望寄托在别人身上时,才发现,自己早已成为了一只随时有可能断了线的风筝,任由风儿摇摆,失去了方向。有一段时间,我很害怕和人聊天,甚至不敢直视别人的眼睛,在饭堂吃饭的时候,曾几度哽咽,强逼着自己把眼泪硬生生的挤回去。开颜欢笑,每个人脸上都洋溢着对生活的热爱和执着,微笑的表情,也离我渐行渐远,甚至有一些轻微的生疏和不适。一顿饭,有时候也需要中途休息几次,才能勉强吃完。那时的我还是有些失落和不自信的。有时候会想,为什么这样的事情会莫名其妙的发生在我的身上?但这世间,你问我为什么?我回答你,哪里有那么多的为什么。很多事是没有一个确切的理由的。

这让我想起了一个故事。有一次陪母亲去医院复查,遇到了一个老乡。年龄在30岁左右,她是两个孩子的妈妈,丈夫是一名军人,长期在部队工作,陪伴妻儿的时间甚少。当化验结果出来的时候,她很不安,有可能是良性肿瘤。一个人絮絮叨叨的讲述着她一个人顾家的全部,辛苦赡养老人,性格温和,善良从容,但就是想不通一点,为什么会得这种病。我知道,每个人对于这样的化验单子,心里多少有些疑问,但真的会有一个很合乎常理或者确切的答案吗?

路过山水万程

和她的聊天中,我多少能感受到她是一个不善于排解不良情绪的人,遇事爱急躁,有时候会选择吃一些舒缓调理的“逍遥丸”。这世间本没有什么灵丹妙药,解铃还须系铃人,你就是自己唯一的救赎。有些事情,真的想通了,放下了,才叫“渡”过这一劫。

有一天,我哭着去找自己的领导。说我不干了,想好好休息一下,因为太累了。心累,身体也累。领导说,辞职的事先不谈,先问你一个问题:什么是幸福?我想了想,家人安康,平安喜乐就是幸福。他告诉我,曾经有一个很要好的朋友是这样回答的:“放下,就是幸福”。过往的种种皆是云淡风轻,在逆风的时候依然选择奋力奔跑,哪怕你是一只爬的很慢的蜗牛,坚定前行,矢志不渝,一定会赢来人生的高光时刻。

慢牛也是牛

没有哪个人会一路顺风,你只需调整好心态,迎接生活赐予你的种种,艰难困苦,并不可怕,熬过去,寒冷的冬天过后,芬芳弥漫的春天还会远吗?在未来的某一天,希望你也能待往事如风,轻轻地吹过脸颊,享受着那份独有的淡定和从容。

未来可期

相关文章

  • 那个被称为“抑郁症”的小黑狗与我不期而遇

    一年前的我,因为一些特殊的原因,离开了那个封闭的工作环境。那时的我,感觉所有的一切都不是那么的重要,因为我不喜欢那...

  • 我和一只叫抑郁症的黑狗

    人物角色表: 小 美:高中女生,爱好唱歌画画,因为学业压力过大,得了重度抑郁症,在家休息。· 黑狗先生:抑郁症。...

  • 打跑抑郁症这条黑狗的三个有效方法

    黑狗是抑郁症的别称。英国伟大的政治家丘吉尔,一生饱受抑郁症折磨,他说抑郁症像一只黑狗,不停地撕咬他。 抑郁症究竟存...

  • 天堂里有没有人来熙往

    时间匆匆 已是五年 愿天堂里没有“黑狗”叫嚣 《微笑抑郁症》 《丘吉尔的“黑狗”》

  • 我有一只黑狗,它很奶凶!18

    这是日记整理文,()代表整理时补充添加,黑狗的意思可自行查询《我有一只叫抑郁症的黑狗》 心中的抑郁就像只黑狗,一有...

  • 我有一只黑狗,它很奶凶!4

    这是日记整理文,()代表整理时补充添加,黑狗的意思可自行查询《我有一只叫抑郁症的黑狗》 心中的抑郁就像只黑狗,一有...

  • 我有一只黑狗,它很奶凶!2

    这是日记整理文,()代表整理时补充添加,黑狗的意思可自行查询《我有一只叫抑郁症的黑狗》 心中的抑郁就像只黑狗,一有...

  • 我有一只黑狗,它很奶凶!3

    这是日记整理文,()代表整理时补充添加,黑狗的意思可自行查询《我有一只叫抑郁症的黑狗》 心中的抑郁就像只黑狗,一有...

  • 滚蛋吧,小黑狗

    滚蛋吧,小黑狗 序章 丘吉尔有一句名言:“心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。” 抑郁症被人们称之为大黑狗...

  • 抑郁症与我不期而遇了

    在那个周三的下午 我被确诊了 中度抑郁症和焦虑症 我什么都不知道 但就是那样 在我不知所措时 它闯进了我的生活 我...

网友评论

    本文标题:那个被称为“抑郁症”的小黑狗与我不期而遇

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ucrwzktx.html