通过一些跟二战有关的电影，我们对集中营的生活都稍微有一点了解，那是一种常人无法想象的对尊严的践踏，但本书并没有把笔墨过多的放在这种艰辛上，而是更多地谈论让人坚强活下去的勇气。
“知道为什么而活的人，便能生存。”作者很欣赏尼采的这句话，并在书中多次引用，奥斯维辛集中营的经历让作者理解了生活的本质：人们活着是为了寻找生命的意义。
作者在书中提到了“存在之虚，这不仅是20世纪普遍存在的现象，也是21世纪普遍存在的现象。“存在之虚无”的主要表现是厌倦，因为自动化以及电脑的普及导致普通人的闲暇时间越来越多，许多人不知道如何利用这些大量的闲暇时间，于是就产生了厌倦，或者迷茫。迷茫似乎是现在年轻人的一种常态，我们总是看不清楚前方的路，不知道该如何渡过此生。
因此作者提出了意义疗法，旨在帮助人们找到人生的意义，并指出了三个途径：工作（做有意义的事），爱（关爱他人），以及拥有客服困难的勇气。
首先，作者提到了工作，我想到之前在百天计划里读过的另一本书《活法》，稻盛和夫就是通过工作找到了自己人生的意义，这两者有异曲同工之妙；关于“工作”，作者还有一个小小的注解：“做有意义的事”。因为有很多人并不知道自己喜欢什么样的工作，也不知道自己擅长什么，因此也不知道什么是“有意义的事”，这也是造成年轻人迷茫的原因之一，这一点稻盛和夫给了我们答案，他在最开始并不喜欢自己的工作，而是心态比较好，善于钻研，慢慢从工作中得到了成就感，有了成就感自然就喜欢自己的工作了，这是一个良性循环。乔布斯也曾经说过：做自己喜欢的工作，如果暂时不知道自己喜欢什么，就把眼前的工作做好。有很多人，年纪轻轻就选择安稳，不喜欢尝试和挑战，并不是说安稳不好，而是应该趁着年轻，多去尝试人生的可能性，不害怕失败，因为年轻才有试错的成本。找到自己喜欢的工作的这个过程本身也是一件有意义的事。
其次是爱，这是中国人比较欠缺的方面，尤其作者说的是关爱他人，并不是索取，而是付出。我相信付出过的人都懂，在这里不多做说明。
最后，要有克服困难的勇气，作者经历过集中营，知道人性在极端的环境里只会更坏，所以作者觉得除了上帝不再畏惧任何事物，这种体验无与伦比。我并不能体会作者所体会的这种美妙感觉，但生活本身就是解决困难的过程，也曾经有过很焦躁的时候，时过境迁，回头去看，其实也没什么。所以，当面对困难的时候，只要勇敢面对就好，困难总会过去，明天依然是美好的一天。
关于人生的意义，其实我之前一直在摸索，但我并没有意识到我所找寻的是什么，这本书提醒了我。我不知道自己什么时候可以找到，但我选择用一颗年轻的心，去尝试，去拥抱，去探索，希望自己“永远年轻，永远热泪盈眶”！
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