非常感恩今天下午有幸参加了天赋情绪清理师玟宣老师的“曼陀罗绘画清理”沙龙。
玟宣老师引导我先做“情绪平衡轮”，很神奇我从潜意识里连接到了8个负面情绪，我选择了“最高分10分的烦躁情绪”做清理。
接下来曼陀罗绘画深度清理过程中，我先后出现了打嗝、后脑发麻、胸闷、想哭、右肩颈酸等身体反映，潜意识里回忆多件0~7岁的负面事件，而最重要的事件是每次家族聚餐时，亲人长辈们经常说我老实、乖，我就活出了老实和乖孩子。
其实那个时候我内心是特别烦大人们这样说我的。
现在想想都可怕，我是一个天赋密码5号人，从小被这样的语言催眠，烦躁的情绪一直被压抑在体内没有释放，到长大成家之后经常发作，伤害的是自己的家人。玟宣老师说深度清理的关键要先找到小时候的情绪源头事件，我非常感恩“烦躁”这个情绪源头事件今天找到了。
之后玟宣老师引领我先后大喊、深呼吸、舞蹈等方式把烦躁情绪疏导出来，我感受身心无比的轻盈，眼睛也特别的明亮。最后所有人一起总结分享彼此清理过程，收获满满。我的“烦躁”分数重新打分也就1~2分，几乎没有了。
特别感谢玟宣老师爱心、细心、耐心，1个多小时的全过程指导，还告诉我接下来7天如何用画曼陀罗来补能量，以完善这次情绪深度清理过程。
❤️今天我是幸运的，感恩遇见玟宣老师，感恩晴朗老师创建的天赋密码平台。
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