美文网首页
孩子早餐的明星食材

孩子早餐的明星食材

作者: 学贯中西方 | 来源:发表于2019-05-01 20:59 被阅读0次

除了早餐中要囊括7类食材之外,每类食材中都有几种更适合孩子成长发育的。它们可以更有针对性地对孩子的成长发育做强有力的补充,可以让孩子的膳食更加科学,孩子的身体也更健康,看着强壮健康的身体,妈妈也会更加自信和满足。

主食类食物在孩子的体内能很快转化

为葡萄糖,保证大脑活动所需的能量。孩子的早餐建议粗细搭配均衡,摄入过多粗粮并不利于孩子的身体发育。

相关文章

  • 孩子早餐的明星食材

    除了早餐中要囊括7类食材之外,每类食材中都有几种更适合孩子成长发育的。它们可以更有针对性地对孩子的成长发育做强有力...

  • 苹果派——每天早餐不重样

    工作日早餐分享: 食材A:苹果、吐司、鸡蛋、白糖、黄油10g、淀粉、水 食材B:南瓜、百合、冰糖 食材C:火龙果 ...

  • 2020-03-04

    ⁡‍‎︀​￷︄︌︆早餐推⁢︀︌荐 桂᠋︈︅᠋︊︁花糕 食材￶︈͏￶︋清单: ︈‎​឵︉‎︁糯米 100⁢឴︌︈克 ...

  • 意式烘蛋-每天早餐不重样

    工作日早餐分享: 主食:意式烘蛋 水果:橘子 饮品:每天不变的蜂蜜水 “粥” 准备食材: 食材A:鸡...

  • 娜家海苔肉松小贝

    工作日早餐分享: 主食:海苔肉松小贝 水果:苹果 饮品:每天不变的蜂蜜水 香蕉养乐多 准备食材: 食材...

  • 水晶饺子-365天早餐不重样

    工作日早餐分享: 主食:水晶蒸饺 水果:小西红柿 饮品:每天不变的蜂蜜水 冬瓜排骨汤 准备食材: 食材...

  • 豆腐脑——简易版

    工作日早餐分享: 主食:油条 小菜:烧茄子 饮品:每天不变的蜂蜜水 豆腐脑 准备食材: 食材A:点开链接...

  • 蛋糕卷——少女心系列每天早餐不重样每天早餐不重样

    工作日早餐分享: 主食:蛋糕卷 水果:石榴 饮品:每天不变的蜂蜜水 水果奶昔 准备食材: 食材A:低筋面...

  • 粉色迷彩吐司——少女心系列每天早餐不重样

    工作日早餐分享: 主食:吐司 甜品:玫瑰奶冻 饮品:每天不变的蜂蜜水 木瓜银耳汤 准备食材: 食材A:...

  • 家常炒面_早餐不重样

    工作日早餐分享: 主食:家常炒面 小菜:清炒莴笋 饮品:每天不变的蜂蜜水 养生粥 准备食材: 食材A:鲜面条...

网友评论

      本文标题:孩子早餐的明星食材

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/udgwnqtx.html