工作日早餐分享:
主食:水晶蒸饺
水果:小西红柿
饮品:每天不变的蜂蜜水
冬瓜排骨汤
准备食材:
食材A:土豆淀粉、韭菜、鸡蛋、盐、香油、耗油
食材B:冬瓜、排骨、葱花、姜、料酒
食材C:小西红柿
步骤:
1.鸡蛋打散炒散放凉备用。
2.韭菜清洗干净,控干水分切碎备用。
3.混合韭菜和鸡蛋碎,加入盐、香油、耗油搅拌均匀。
4.适量的土豆淀粉加入适量的开水,揉成面团,接着擀皮,包饺子。
5.包好后,上蒸锅,蒸熟即可。(我忘记记时间了)
(还另外包了正经的饺子)
6.排骨解冻,清洗干净,泡20分钟左右。白萝卜去皮清洗干净,切厚块。
7.锅中放入适量的水,放入料酒、姜片、排骨,煮开后捞出排骨冲洗干净。
8.锅中放入少量的油,放入姜片炒一会儿,加入适量的水,加入排骨和冬瓜,大火煮开后,转中小火继续煮1个小时左右即可。
9.玉米剥粒,清洗干净,加入适量的面粉、土豆淀粉(2:1),加入适量的水,搅拌成面糊,团成小饼,下油锅炸熟即可。
叮。。早餐完成
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