情商在我们一生的生活中的确是很重要的。生活中避免不了的会有各种各样决策或选择。包括要选择什么样的学校，购买什么样的房子和车子，选择什么样的男女朋友等等，涉及到生活的各个方面。
这就需要我们在生活中不断总结经验。学习相关的知识法则也非常有必要，让自己的情商逐渐提高，变得越发有智慧。
我们离不开社会生活，离不开与人相处，如何相处才能让关系更融洽，也是需要学问的。
显露自信、乐观、朝气蓬勃的精神面貌。讲信用，守时间。清爽的仪表，举止得体，讲究文明礼貌。微笑待人，不卑不亢。通过身体语言和话语给交往者必要的反馈，一定会给对方留下好的印象，这就是高情商的显现。
与人相处，第一印象很重要。但是时间长了，会有更深一步了解的想法。是否能成为合作伙伴，或成为知心朋友。
与人相处过程中，会出现相处几年或十几年的朋友相处不下去的情况不在少数。为什么会出现这种情况呢?究其根源，就是有一种“投射效应”在作祟。
投射效应的表现形式是将自己的情况投射到别人身上。使我们拿自己的感受去揣度别人，缺少了人际沟通中认知的客观性，从而造成主观臆断，并陷入偏见的深渊，这是我们需要克服的。克服潜意识和惯性思维，让事物的发展规律还原它本来的面目。
另一种表现是感情投射。即对自己喜欢的人或事物越看越喜欢，越看优点越多，对自己不喜欢的人或事物越看越讨厌。嫉妒和憎恨之情溢于言表，并言过其实。
投射效应在人际交往过程中，会造成对其他人的知觉失真。这就要求我们在人际交往过程中保持理性。辩证的走出“投射效应”的误区。
那究竟应该怎样做呢？首先，我们要客观的认清别人与自己的差异，不能总是以己之心度他人之腹。其次，我们要承认和尊重差异，多角度，全方位地认识别人。最后，为了避免投射效应，要学会换位思考，理解对方的需要和情感，这就能够进行很好的交流和沟通，也更能够达成谅解和共识。
所以，我们要学会能够理智的避开投射效应的不利的一面，用智慧运用好它有利的一面。让我们在工作和生活中有一个良好的人际关系，能够开心幸福的生活。
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