#冰山日记001
【事件】
明天妈妈和弟弟回老家，我给先生发消息：亲爱的，几点出发呢？今天来哦，时间过得真快，明天老妈他们就要踏上回家的旅途喽。
先生回复：今天晚上也安排了课程，我记得是明天下午六点的票，明天一大早出发也可以是吗？
【应对姿态】
理智的回复：你自己安排好就行。
【感受】
内心闪现出一丝不悦，感觉先生没有考虑到我的期望，把工作安排的满满当当。
【感受的感受】
这样的安排，让我产生了一种无法掌控自己生活的感觉，也看到了小孩明天还要等着爸爸来接班的焦虑感。
【观念】
为什么每次自己的期望都要被扑灭呢？
【期待】
我希望先生今天晚上来，而不是明天。
【渴望】
我渴望一种心有灵犀的感觉，而不是被迫接受。
【自我】
我感觉自己很没用，无法很好的保护自己的孩子，无法让先生感受到我内心的渴望。
【我欣赏自己的地方】
早上跟霏霏聊起来，我表达了想践行冰山日记，霏霏说：其实很简单，只要写起来，重要的是触动自己的地方是什么，做到了知行合一。
【我的觉察】
一个小小的时间差的安排，让我意识到：任何一个人都无法改变他人的想法，除非他人愿意去改变，否则都是无效沟通。虽然有点不舒服，但是也要学着去接纳，这就是人生呀。
就像父母对孩子的期望一样，不要嫁太远，希望距离近一点，可是谁又会去按照父母的期望来安排自己的人生呢？我们都希望做自己的主人，当他人也想做自己的主人时，我们往往又会因为这种不一致而伤神。
【我新的选择和决定】
把自己内心的想法记录下来，发给先生，让他感受到“你自己安排好就行”背后的内心世界里发生了什么。
先生：作为一个理科生，缺点就是逻辑性太强了。我还仔细分析了一下老妈的时间，想着早上出发，中午就到了，老妈下午六点走，至多两点出发，时间衔接的还可以，然后觉得自己的逻辑还不错，也就没有想到小朋友还在等待我。
我：但是所有人的心都是慌慌地在等待，孩子的体验感会很不好，觉得自己要被抛下了，本来就弥漫着悲伤的气氛，爸爸还没来就更加重了这种悲伤。
先生：那么严重么？我都没意识到，尴尬
我：西溪很有灵气，她的感知很强的，这些记忆对于孩子来说，就是她长大后要去治愈的伤痛。
这个其实不是逻辑上的无缝衔接问题，是思维模式问题，你想的就是赚钱第一位，家庭第二位，思维决定了你的行为。但是，以终为始想一想，你就不会这么做选择了，只是你或许还没有意识到生命中什么才是最重要的，我最近在想这个事情。
先生：那你和她说一下，我中午吃饭前就到了，她就会有所期待，也就不会太过失望了。
我：没用的，痛就痛吧，总要经历痛苦才能成长。你有你选择的自由，我就是告诉你这个经过和后果。
内心世界感知：
就在一瞬间，我好像看到了一个弱小无助的小孩在哭泣，像极了小时候的自己，不会表达自己的需求和期待，但是内心深处已经在波涛汹涌了。
作为一个还有理智的成年人，我突然意识到我难道不是把工作放在第一位么？难道我就不能请假照顾一下小孩么？
可是明天上午有管理课培训，我还得跟领导请假。不过明天下午刚好要去拜访客户（本来是约了今天，客户临时有事，改约到明天了）。这样一想，我发现或许一切都是最好的安排，我决定明天上午请假。
行动指引：
然后，我便返回公司拿电脑，刚好有个同事还没走，疑惑我怎么又回来了，我便分享了一下这个经过，他表示很理解我先生，果然男人都是用大脑在思考问题。
但是他又补充一句：你可能内心太敏感了，小孩可能也不会想那么多，你感知到的情绪，或许是源于自己的童年经历。你做出这样的决定，可能在治愈自己的童年。
临出门前，又说了一句：你先生的想法也没问题，不要跟他吵架。
我说不会的，我也是一个情绪稳定的成年人。
PS：第一次写冰山日记，原来探究自己的内心世界这么刺激呀
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