32/70  刻意练习五

       刻意练习首先它需要一个已经得到合理发展的行业或领域，其次需要一个能够布置练习作业的导师。它具有拥有一整套行之有效的训练方法技能；它发生在舒适区外需要付出近乎最大限度的我努力；它包含得到良好定义的特定目标；它需要人们完全的关注和有意识的行动；它还包含反馈，调整练习；产生有效的心理表征，依靠有效的心理表征；关注和改进技能。

       看到这里，刻意练习对于我们普通人是没用的，它只适合音乐、体育、舞蹈、绘画，而立我们正常生活很远，还特别不适用。工作中突发事件太多，而通常的工作可能是可以做刻意练习的，因为通常的工作虽然没有导师，但心理表征的作用很大，在每次做的时候可以修正。

        学校的学生他们的学习其实最具备可以练习的条件，唯一有问题的是他们学习进度太快，而不会针对某个具体问题对学生进行一对一的教学。

         刻意练习读到现在感觉不是很实用，但可以试试看。