35－即兴演讲的思维模式

      今天是高考倒计时93天。《即兴演讲》中的内容学会精髓的话确实对人际关系的处理会有很大帮助，但一直以来对我是个挑战。以下部分是我对《即兴演讲》精华解读的部分摘抄。这本书我听了不下六遍，但总对其中的内容不能灵活把握，我知道对于我来说这是一本需要刻意练习的书籍。

【书籍】《即兴演讲》

【标题】即兴演讲的思维模式

【字数】860

即兴演讲需要正确的思维模式，包括领导意识、倾听、真实、专注、尊重五方面。

001领导意识

抓住最佳领导力时刻，才能真正影响他人。

（1）选择合适时间、地点。

时间上分享想法不宜太早或太迟，如重要的公司计划，通知过早过迟都可能影响团队士气。地点上注意公共场合，如看到员工迟到，不宜在公共办公室直接批评。

（2）整理思路

讲话前整理思路。首先，不要用“嗯”“啊”之类的词。其次，没必要把所有想法全说出来，如对他人的批判或不成熟的见解。

（3）获得观众注意力

发表讲话，不能马上就讲。应等待一下，直到获得听众的关注再开始说话。说话过程中，不仅语气坚定，也要继续抓住听众的注意力。如：你可以说“有些重要的事情要和大家说”。

（4）谈话内容有价值

出色的领导者，讲话清晰明确有重点，不会浪费别人时间。讲话时注意：一要确保自己有话说。二要注意谈话内容的价值性。三是发言应符合身份。如无实质性内容可说，就先听别人说。

（5）面对面沟通

能促进人们更好地交流感情、建立信任。能让人直接感知我们的重视。获得高管或经理信任的最好办法，就是面对面沟通。

（6）得体沟通

和下级说话温和坦率。与平级沟通，注意不要侵犯他人的领域。

002学会倾听

（1）身体倾听

这是倾听的第一层面。带上耳朵和整个身体倾听。注意不要边听边看手机。

（2）用大脑倾听

这是倾听的第二层面。包括：专注他人讲话内容；探索他人想法，获得他们的观点；留意讲话者的口头线索。

（3）用心倾听

这是倾听的第三层面。它是一种同理心，能与他人建立情感联结，同时避免自己的感受防碍倾听。此外，要理解讲话者的非语言线索，如表情、语气。

003保持真实

真实的六个策略：

（1）处于当下。把心放在即兴讲话的当下，与对话者建立紧密联系。

（2）分享想法。敢于分享你内心的观点和想法，不要附和他人。

（3）分享信念和价值观。用它影响、激励他人。

（4）分享感受。适度分享自己的感受，同时对听众保持敏感。

（5）分享脆弱。直面自己的优点和缺点，愿意分享自己的不安全感、不足等。

（6）分享故事。这能接近你和听众距离，建立亲密感。

004保持专注

保持对讲话目标的专注，做到主题明确、重点突出。

005保持尊重

尊重自己及他人的人，拥有积极正面的风格，才能让人印象深刻。