精要主义阅读清单

【英】格雷戈·麦吉沃恩

 

精要主义阅读清单

字数：749

001 更少，但更好

在有限的生命时光里，放弃令人眼花缭乱的诱惑，专注于少量事务，创造出更高的投入回报。排除非精要的一切，建立起让执行毫不费力的行为体系。

002精要主义是什么

是学会区分差异，过滤筛选出真正精要必做之事，并且围绕着“我选择我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有”来不断反思。

003精要主义不是什么

不是简单对更多的事情说“不”，不是掌握新的时间管理策略，不是如何完成更多的事情，更不是离群索居，只是运用“更少，但更好”的原则，活在当下和未来。

004 十年目标，以终为始

一览众山小，着眼于长远，胸怀精确行动的十年目标，就能视野清明，眼光深邃，无惧当下的阻碍，直视十年后的结果。

005 与自己的连接

让每一天都有“思考时光”，简单的做法就是用每天的第一个30分钟阅读经典文学，让自己从忙碌的生活中抽身出来，能静心深度的思考。

006 敏锐的观察力

倾听话外之音，领悟言外之意，透过喧闹的声音和纷繁的信息，集中精力关注表象之后的实质。

007 成为自己人生的记者

“好记性不如烂笔头”，当记录跃然于纸上时，那一刻的时间也就定格了，写日记，就会捕捉到不寻常的生活。

008 滋养自己的生命

身体是一切行为的基石，一个优质的睡眠能增强大脑功能，提升解决问题的能力，为了做出更多的成就，就必须保护好我们最珍贵的资产—健康的体魄。

009 放弃“不错”，等待“最好”

如果自己彻底地、无条件地确信要去做什么事，那么就答应；任何事情，只要不是那么确信，就断然拒绝。

010 勇于选不，高效生活

拒绝不重要的事情，便于做真正重要的事情。优雅地说“不”并不代表必须使用“No”、一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。