人的这一生漫长，是由许许多多的时间段所构成。总有几段时间会在岁月长河中闪闪发光，让人不禁回忆。
十月怀胎对于女人来说是一段难忘的回忆，因为这是一个孕育新生命的过程，胎儿的营养都来自于母亲，胎儿发育的好不好与母亲是息息相关的。所以每一个女人在这时候压力都很大，那么怎样才能生出一个健健康康的宝宝呢？下面就来看几篇宝妈的分享。
辽宁的小新，福州是她的福地。在福州遇到她爱的人，正好这个人也爱她。相遇相识相爱，半年就有了爱情的结晶。小倩最担心在怀孕初期，尚未确定是否怀孕时，感冒发烧要吃药打针会影响胎儿健康。幸运的是，坚持吃了2年多的燕窝，抵抗力好，没有感冒发烧咳嗽之类的现象。
湖北的小琪，大学会计专业毕业，生孩子前在上海工作。为了更好地调养身体，放弃了大企业的工作，依然回到家乡。燕窝对孕妈妈非常重要，小萌说过去经常性的感冒和严重的痛经，有一段时间有规律的吃燕窝，奇迹就发生了：痛经改善了，身体抵抗力强了。皮肤好，精神也不错，还幸运的怀上了小宝宝。
来自福建的小凤，随着从事纺织业的先生来广州打拼，去年刚生下二宝。谈及燕窝有点后悔，二宝是典型的燕窝宝宝，皮肤白净、聪明伶俐，而怀大宝时，没怎么吃燕窝，皮肤较黑，似乎传承了她的基因。
从上面的几篇分享我们可以看到，众多孕妇选择燕窝作为孕期滋补品是有原因的。如果你是以为丈夫，如果你的爱人正在怀孕，请你一定要好好照顾她，一定要给她吃燕窝，因为燕窝的好处真的很多。
①抗病毒，提高免疫力
怀上宝宝，妇女思想压力太，睡眠质量不好，饮食不规律，一般人抗病毒能力和免疫力下降。坚持食用燕窝，一是抗病毒，可抑制流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒。二是阻止病毒入侵。三是干扰和阻止病毒的复制，达到治疗流感的目的。可食用燕窝可促进B淋巴细胞的增殖和活化，提高抗体水平。燕窝提取物能促进小肠中分泌型免疫球蛋白A的分泌。
②提高吸收能力
消化不良、吸收能力差是孕期常见现象，直接导致营养供应不足，既影响孕妈妈，也影响胎儿的生长发育。根据简单的异性相吸的物理现象，进入肠道的带有正电性的矿物质及部分维生素（如食物中极其微量的维生素B12等）很容易与带有极强的负电性的唾液酸结合，因此有利提高吸收能力。
③唾液酸与大脑智力
燕窝有利于预防孕妇、产妇孕傻和提高胎儿、婴幼儿的大脑发育和智力。唾液酸是作用于大脑细胞膜与突触的脑部营养素。它能促进记忆和智力的发育。动物实验发现，在没有唾液酸或唾液酸含量很低的情况下，实验动物的学习和记忆能力均大大下降。
④延缓皮肤老化
爱美是女人的天性。真皮厚度也因燕窝提取物的补充而增长，对妇女的皮肤老化具有改善作用。其中发挥作用的主要成分为软骨素黏多糖。
⑤唾液酸美白
论大人小孩坚持一段时间，燕窝的美白作用是显而易见的。燕窝水提物抑制黑色素细胞产生黑色素。研究揭示燕窝唾液酸是燕窝皮肤美白功能的活性物质。
怀孕的女人是最需要关怀的，不仅是身体也有心灵。有空就多和爱人聊聊天，你俯身倾听肚子内宝宝的动静，也会让她觉得很安心。
怀孕的女人是最需要关怀的，如果可以请你为她在床边准备一瓶燕窝，让她美好的一天从燕窝开始，让她伴着美味的燕窝而入眠。
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