对于我来说,意志力挑战最要做的就是控制自己的购买欲望。
有个段子是这样说的:
不喝不喝又喝了,
喝着喝着又多了,
晃晃悠悠回家了,
回到家里挨骂了,
睡醒一觉后悔了。
不买不买又买了,
买着买着又多了,
堆着放着快满了,
看着后悔不买了。
……
无论男女,都有过这样的体验,买东西、喝酒、减肥、借钱、收礼、贿赂……只要是想要或者要做的,都存在着意志力挑战。
刚刚看《自控力》这本书的第一章,就给自己订一份意志力挑战目标:我要控制自己的买东西欲望。
书面上的“只需要10周,成功掌控自己的时间和生活”是学完这本书能做到的,我要看看自己能不能做到!
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