人都有情绪，情绪有正面与负面之分，并没有好与坏的，都是非常有价值的，它们都是对我们生命的诉说。
我们为何是有愤怒的情绪呢？当一个婴儿肚子饿了，她会发出哭声来唤起人们的注意力，当没有引起人们的注意时，她会放声大哭发泄，甚至会产生愤怒。只因肚子饿的需求没能满足，而产生了愤怒的情绪。孩子出去玩在商场想买乐高玩具，只因家中玩具太多，心中想拥有的玩具被搁浅了，没能如愿。接下来一系列的事情就衍生了，把气撒在妹妹身上打妹妹，或者有意与妈妈对抗的行为，甚至在地上打滚攻击自己来表现自己的愤怒。可见，当需要的满足没有得到满足时出现的感受，就会产生愤怒。
愤怒的情绪扑面而来时，我们要从内心出发，进行非评判性观察，清楚了解自己的感受和需要，尝试和生活有更丰富多彩的连接。与愤怒共同，通往美好的明天！（2023、4、3）
愤怒的原因有很多种，一般的愤怒是一种具有强烈刺激性的情绪，他是心理上极度的挫折感引发的强烈不安。进而让人爆发出反抗...
恐惧和愤怒是同生的一对情绪，他们都是源于被侵犯。 边界被侵犯时，产生了恐惧和愤怒，至于产生的是恐惧还是愤怒，只是你...
有时候愤怒的情绪可以产生很多灵感碎片，或者波涛一样源源不绝。 有个成语叫：奋笔疾书。 这里的奋可以换成愤。 人在气...
愤怒 身体产生愤怒的能量，是因为我们对于现状不满意。 愤怒可以带来改变的力量。愤怒的力量可以很强，这个力量带着我们...
今天问题的关键词指向，愤怒，感恩。 "愤怒"——我们需要时刻观察自己的意识，是否对他人产生极其细微的愤怒情...
人总不免会焦虑和烦躁，会生气和愤怒。 其实焦虑是我们自己对自己产生的负面情绪，而愤怒是我们对他人产生的负面情绪。 ...
“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。” —— 王小波 这几天看到了一些人在网上对于愤怒情绪的评论，有几条评...
最近，确切地说是从昨天开始，发现我内蕴一种愤怒的情绪，这股负能量似乎影响到了我身边比较弱势的人，比如孩子，今早发现...
其一,痛苦会产生愤怒.这种愤怒会激发你自卫性反击,但由于这种反击看上去针对的不是产生痛苦的对象,于是在别人看来,那...
一件事情的发生，总是会引起我们的情绪，比如愤怒、惊讶、悲伤；愤怒的时候容易让人产生抵触，惊讶的时候容易对自己产生怀...
本文标题：愤怒的产生
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