你别以为我多坚强，屁，其实我真的很软弱……当知道一个人要面临所有风雨，我不坚强又软弱给谁看，你做的好别人并不一定感恩，有可能还引发嫉妒，你做的不好有可能别人还嘲笑，总之每个人都要面临不同的风霜，不坚强能扛得过这万丈的幻城考验……
我很软弱， 我也会习惯别人的好，但对别人的不好记忆尤为深刻，只因别人的不好会以痛苦的非正常的情绪表达出来，强烈的情绪体验就成为挥之不去的种子潜藏在生命中……
你也许会找一万个对我好的例子，也会为自己为对我所造成的伤害找一个台阶，但真相是什么已经不重要了，我只知道一想起你就是恐惧……
我们的关系就从这里开始拉不回去了，无论过去我们有多缠绵，我们曾经有多少美好，你曾经为我做过什么，这一切的一切都被这强烈的伤害所取代……
我一直以为时间会淡化一切，我一直以为我能超越自己，我也想回到什么都没发生的从事，我依然待你如初，如一个孩子一样地看待你的各种为求关注求爱折腾，但是我错了，我发现我太软弱了，我回不去了……
一切的发生太快，发生的就发生过了，它不会等于没有发生……现在我也能理解为什么你一直带着过往的伤害在生活，为什么有的地方你一辈子都不愿回去，谁都不想忆起那些伤心往事，我与你一样软弱。
尽管我有能力看到事情发生后的正面影响，但并不代表这负面的影响就能轻易拖出我的生命之外。
于是我绝了所有对外的因，我做回自己，我只做热爱自己的事，我内在的小孩无以能承担这深重的打击，事情虽已过去很久了，梦中的逼迫从来就没有少过，一次又一次我在恐惧中惊醒，未干的泪痕让我觉得一切仿佛就在当下发生。
你说向我道歉，请求我的原谅，可是这已经不是我原不原谅的问题，我原谅你又如何，我已经无法再回到从前……
有人说我很绝情，我想说我绝情的人一定没有体验过什么叫伤害……
对我的生命成长而言，正因为对伤害体验如此深刻，所以不愿再伤害任何一个人，正因为被伤害过才知道强大自己多重要，正因为被伤害过，所以对待外境已无任何渴求，我死了……
我心如死灰，又满心狂热，我从一个极端又走向另一个极端的狂喜，我不知道我该感谢这一切还是该痛恨这一切……
我已经不在意别人怎么看我，我活着只是自我取悦，我已经把别人对我的反应看成可有可无的样子，我开始游戏世间……过去的认真从我的生命脱落，我变得也不在认识自己，但我真的拥有了无穷的快乐，我更像一个孩子更贴近自己。
我知道做什么是对自己真正的好，我哄自己，我打磨自己，我挑战自己，我培育自己……只因我深深懂的我的软弱，我深深知晓我要花点时间和耐心来如实地爱自己，我更明白一个不会自爱的人所拥有破坏力，要么毁坏世界要么就干翻自己，我两者都不要，我只选择热爱自己。
是的，当我历经岁月，我知道我的本自俱足，我那怕收回投注在别的上面的四分之一的时间归属自己我的生命就将不同……当我历经岁月，我知道我的软弱，我也知道众生软弱，所以爱自己才有能力爱人，如果每个人都学会自爱，这个世界将会太平。
我其实很软弱，我有那么多的恐惧，我那么在乎我的生命，所以每天我都今为我拥有的一切感恩，我感恩众生的护佑，天地的滋养，大众的善良……
我是软弱的，也是渺小的，所以我也需要大家的认可，大家的赞美，大家的爱……无论您是真情或假意，您们的爱终会在我生命中汇聚成海，当我成长，我必把这份爱变成甘露滋养久渴的心田。
我们都是渴望被爱的孩子，愿我们多一份彼此照见，照见彼此的不易，多一些赞美，少一些挑剔，愿我们能共筑一个有爱的家园，祝福你我喜悅，祝福生命吉祥！
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