《在远远的背后带领》本书主要是从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调整这六个角度帮助父母进行父母效能训练。
在日常与孩子的相处的界限是一个基础框架，大多数都是直升机型的父母，经常在孩子的耳提面命，担心孩子自己无法处理事情，不愿意放手。
但放手又不意味着放弃管教，我特别反感一句：快乐教育，不用让孩子学太多东西。可是学习这种东西本来连大人都很难做到自律，如果在过程中家长不引领，不负责任把一切教给学校或他人，怎么能期待他人去负责？
父母必须也有义务想尽办法调动孩子的兴趣帮助他找寻到生命的意义，让孩子体会成就感进而爱上学习。
我大概是在看了《非暴力沟通》才意识到我自己父母说话的问题，比如我爸爸喜欢喝酒，小时候他喝的很晚回来时，其实妈妈一直没睡在沙发很担心等着，但出来的话是，你回来干嘛？多喝点撒，怎么不喝死你！
不知道别人的家庭环境是怎么样的，我从小到大确实习得的就是这样说话，怎么难听怎么来，越亲近的人越难听，还美名其曰因为是自己家人才这样说话。
到自己有了孩子后，每次因为她的行为开始评价她的人格时，她无助的哭泣才让我意识小时候自己也是如此！妈妈也是怎么对待我的，为什么要把自己儿时的痛苦加注在她身上？
开始有意识的记录自己这样的行为，慢慢学会暂停，好好说话，这个过程大概就是种自我调整的状态，开始的时候十分痛苦，觉得自己什么也做不好，为什么要有孩子？根本没有足够的准备，把她带到世界上可是又不能给她更好的生活。
在过程中反复提醒自己，调整内心的期待，也许父母之余孩子就是一场目送的离别，只能在她们的背后，不能去责怪我的父母，因为不知道哪时候她们的父母是如何相处的。
而我要努力的觉醒跳出这个模式，不在回到过往的状态，成为一个在背后为孩子引领的妈妈，加油！
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