第六周打卡检视

这一周有一点没动力了，没动力的根源首先是因为跑步没能在继续，接着整个人都比较颓。周二在健身房第二次用9.5的速度一口气跑五公里，可能是因为不是自己在主动掌控速度，有些步伐落地动作不对。于是周三开始右脚走路就开始疼了，也不得不暂时不去运动。之后越来越严重，一直到昨天走路下楼都已经很痛了。加拿大医疗也真的只是看似发达，伤经动骨的毛病只能在工作日去看，所以我现在只能做一些不太需要走路的事情。这件事还是一个很大的启示，不能看着年轻就以自己想当然的方式做事情，方法很重要，如果我学了正确的跑步姿势也许现在就能继续跑步了。所以在这之后也要总结教训，希望能早点好，早点回到运动场去。

这一周都没怎么读书，这一点做的太差要好好检讨。差的原因是因为看手机时间过长。我跑步回到家一般是6:30，吃完饭洗完澡8:30左右，就应该在这时候读书，然后早睡。今天开始改善这个习惯。编曲进行的不大好，也是同一个原因，那么也用同样的方法改善。最近写了新的旋律，然而依然待编，需加紧时间了。

最近财政管理也有疏漏，花销太大，在外面聚会太多，这也影响了我的日常打卡，所以我要开始限制自己玩出社交的次数了。

以上，晚上开始写关于财务投资的第二篇。

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