不到三点不罢休
1.
之前美妆圈流行一句话:要熬最晚的夜，用最贵的眼霜。
然而喜欢熬夜的人，这个坏习惯决定了她们的经济水平，是买不起最贵的眼霜的。
朋友在高三苦读，她之前告诉我，她们寝室有个很“学”的女生，每天晚上都学习到深夜，有时甚至直接在教室通宵。
这么用功，成绩怕是很好吧。相反，朋友却告诉我她的成绩中等偏下。
“像我，每天早早就睡，从不把睡觉的时间挪给看书，成绩还不是比她好？”朋友很不屑的说，“她晚上拼命，在白天上课睡觉，一点效率都没有。”
很多人都有类似的经历吧，为了考试看书到深夜，但经过一天的辛劳，大脑已经很疲倦了，花了很多时间，实际学进去的寥寥无几。
为了学习，晚上众人皆睡我独醒，自己都要被这努力感动了。然而夜间付出休息的时间，到了白天是要加倍偿还的。
习惯把工作放在深夜做的人，往往对时间管理不强，对工作时长没有合理的把握。
于是就有了那么多上班族，没有对工作任务进行恰当的安排，拖到晚上加班继续干。还经常抱怨是工作量大，公司压榨员工，却没想过是自己没形成强烈的时间观念。
如此，时间一点点被浪费，事情总不能如期完成，加薪升职更变得遥遥无期。
2.
上了大学时间自由后，我特别喜欢熬夜玩手机，看小说刷B站玩游戏，来回不停切换，怎么也玩不腻，没到到个两三点坚决不睡。不仅是我，这也是大多数年轻人的生活状态。
世界有那么多精彩的东西，我还未知晓，怎么忍心结束这短暂的一天呢？
可是时间一长，我发现熬夜对身体的影响太大了，脸上毁了容般的长痘痘，身体虚弱得仿佛被掏空，有时心脏还不太舒服，呼吸困难。
身体可是革命的本钱。熬夜久了，写作业脑子也连带着迟钝，再加上浑身无力，对学习也没精力。那段时间，我都不知自己在学校到底学了什么。
一句话来讲，感觉自己就是个废人了。
不遵守自然休息规律的人，身体终会惩罚他。不要仗着自己有年轻的本钱，就为所欲为的摧残身体，这是在提前消耗寿命条，也许哪一天就突然 game over 了。
亚健康的身体，总让人感觉有心无力，力不从心，明明想去做，却被这副破败的躯壳所累赘。奋力拼搏去赚钱买眼霜？还是歇着吧，你的脚步，赶不上前方那些活力四射的年轻人。
学习是对的，熬夜是错的
3.
都说学会自控的人才能更好的掌控人生。
之前那个爱熬夜的我，就是做不到。明明只想上微信和父母道个晚安，结果忍不住点开公众号看起了鸡汤。看日剧每次都暗下决定这是最后一集，可在结束的时候，又迫不及待的点开下一集。然后猛然一看时间，凌晨3点。
满足现在一时的愉悦，放弃早睡。以后会在更多应做正事时候，控制不住自己，在应收手的时侯忍不住，所以我们有减不下去的肥，看不下去的书，起不来的床，生活被胡乱支配。
我很钦佩我的表姐，她曾经是个身高不过一米六，体重一百三的胖子，实在是胖成球。原以为她会一辈子做我又胖又温暖的表姐，但她在大三的暑假里成功瘦身，摇身变成气场十足的美人，潜力股暴涨。
我迫切的问她减肥秘诀，她只云淡风轻的说:“我在该运动的时间运动，该睡觉的时候睡觉，最后想吃零食的时候，你也能决绝的拒绝它了。”
在忍住欲望的期间，她已变成一个自律又自控的高手。
一次次的为了快乐，哄骗自己，为了眼前的快感，放弃宝贵的休息时间，而比你牛逼的人早已睡下，为明天的冲刺积蓄力量。我们的自控力就是这样越来越差，一步步比人家落后，最终只能看着心水的眼霜被人阔气买走。
有时我们缺的，只是少一些对自己的纵容。
4.
熬夜让我们丢失健康，漏掉时间，以及丧失决定你和同龄人差异的自控力。只得到些许短暂的欢乐，失去的反而更多。
有人说，道理我都懂，可就是做不到。
诚然，熬夜是一个长时间养成的坏习惯，无法马上改掉。但这对有行为能力的人类来说并不难，早点上床躺下，手中不玩东西，脑子不想别人，很快就能进入梦乡。
一开始都会不适应，你若坚持，必能get到一个有益终生的习惯。
最贵的眼霜只留给有能力的人。有多少牛人还日复一日的早起奋斗，而你若连坚持早睡都做不到，就不要怪眼霜的昂贵。
对自己严格一些，克制一些，用最贵的眼霜，但拒绝熬夜。
我缺一瓶好眼霜
喜欢点个小心心吧～
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