💎100.孩子的福报,无父母有关。
⏳八大关注检视:
️🏠家庭:
①果果朗读:录智慧背囊2《听者不一定就是尊重》,第105天。
②果果数学:录算式之谜,第100天。
③亲子悄悄话:亲子日检视,第113天。
④至亲:视频聊天。
️🔱事业:
①工作:巡检、参加技能比武活动。
②投资:轻仓静守。
🧘健康:
①睡眠:晚十早六。
②饮食:红绿灯、七分饱、水果:梨。
③运动:跑步4.66公里。
④冥想:正念冥想。
⑤利他:组内文字能量祈祷第17天/100天。
💰财富:
①精神:更早1186天,计清1338天,简书192天,KEEP1003天,亲子同学218天。
②物质:简书钻13个。
📝学习:
社会心理学:人际从众、婚姻家庭,4番茄。
⏰效能:
一事专注表111/1000次。
🏝️休闲:
饭前跑步,听曾老讲三国。
🌈社交:
喜党线上四步骤,聊近况,讨论2.0线下聚会。
🧬每日一价值:
电话联系皓导,了解近况,委托胸牌制作。
❤️感恩:
感恩宇宙万物,感恩天地滋养,感恩国家安定,感恩祖辈恩泽,感恩生命中所遇之一切。
💪感悟或心得:
不要想太多,想到就去做,想太多容易把自己想死。有的答案,往往在行动以后。
🏆年度目标:
1、7月26日,北京交安B✔️
2、9月8-10日,上海百年望族培训✔️
3、11月12日,心理咨询师
4、年度跑量1000公里(490公里)
🐸九月青蛙:
1、工作:9月份项目收尾
2、学习:环球100讲(31讲)
3、运动:跑步80公里(42公里)
4、社交:9月8-10日上海培训✔️
⏰今日完成:
1、工作:完工流程系统填报×,质量技能比武、收款确认✔️
2、学习:教材+课件4+刷题✔️
3、运动:跑步5.0(4.66)✔️
🎯明日青蛙:
1、工作:设计流程系统填报
2、学习:教材+课件4+刷题
3、运动:散步2.0
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