【日检视】20230921（周四）

💎100.孩子的福报，无父母有关。
⏳八大关注检视：
️🏠家庭：
①果果朗读：录智慧背囊2《听者不一定就是尊重》，第105天。
②果果数学：录算式之谜，第100天。
③亲子悄悄话：亲子日检视，第113天。
④至亲：视频聊天。
️🔱事业：
①工作：巡检、参加技能比武活动。
②投资：轻仓静守。
🧘健康：
①睡眠：晚十早六。
②饮食：红绿灯、七分饱、水果：梨。
③运动：跑步4.66公里。
④冥想：正念冥想。
⑤利他：组内文字能量祈祷第17天/100天。
💰财富：
①精神：更早1186天，计清1338天，简书192天，KEEP1003天，亲子同学218天。
②物质：简书钻13个。
📝学习：
社会心理学：人际从众、婚姻家庭，4番茄。
⏰效能：
一事专注表111/1000次。
🏝️休闲：
饭前跑步，听曾老讲三国。
🌈社交：
喜党线上四步骤，聊近况，讨论2.0线下聚会。
🧬每日一价值：
电话联系皓导，了解近况，委托胸牌制作。
❤️感恩：
感恩宇宙万物，感恩天地滋养，感恩国家安定，感恩祖辈恩泽，感恩生命中所遇之一切。
💪感悟或心得：
不要想太多，想到就去做，想太多容易把自己想死。有的答案，往往在行动以后。
🏆年度目标：
1、7月26日，北京交安B✔️
2、9月8-10日，上海百年望族培训✔️
3、11月12日，心理咨询师
4、年度跑量1000公里（490公里）
🐸九月青蛙：
1、工作：9月份项目收尾
2、学习：环球100讲（31讲）
3、运动：跑步80公里（42公里）
4、社交：9月8-10日上海培训✔️
⏰今日完成：
1、工作：完工流程系统填报×，质量技能比武、收款确认✔️
2、学习：教材+课件4+刷题✔️
3、运动：跑步5.0（4.66）✔️
🎯明日青蛙：
1、工作：设计流程系统填报
2、学习：教材+课件4+刷题
3、运动：散步2.0

夏总很务实，农民工在港区干活很幸福