【简介】
如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯，还是想培养好习惯，只有科学管理自己的行动，才能达到目标。本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标，掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！
读书感想
有人认为要想达成目标必须有积极的思考，坚强的意志，其实这都不是主要的，单有这些是无法成功的，只有行动才能达至目标，正如书中所述：
当然，我并不是要否定“积极的态度”。只是说，“积极的态度”所针对的事物必须明确，不能模糊不清。
“这个月如果能够每天背三个英语单词，那么从下个月开始就每天背四个。”给自己制定这样易行而具体的计划，然后采取行动，就能够实现目标。
因此要成功，要实现自己的愿望，只有采取行动。
【简介】 如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多偏差，最靠得住...
大家好，我们今天来读《从行动开始：自我管理的科学》。 《从行动开始》中文版2016年，后浪出版公司出版，豆瓣评分7...
《从行动开始——自我管理的科学》是一位日本作家写的书，看题目就有行动的动力，最起码有读下去的行动。书的整体感觉欧美...
这是一本最近花了2天时间，赶趟看完的一本书。其实平时看书没那么快的。首先，这本书的内容我比较感兴趣，再来呢，就是这...
花了两天的空闲时间在微信读书上看完了日本作家石田淳的《从行动开始》，内容如书名一般，强调了“行动”的重要性...
《从行动开始》解释了为什么靠意志力实现目标不可靠，进行自我管理必须靠科学的行动目标和行动方案。科学的行动目标应符合...
《从行动开始：自我管理的科学》 石田淳 001 行动为王 人生中，能够真正导出结果的只有行动。不采取任何行动却反复...
书名：《从行动开始—自我管理的科学》 作者：石田淳 阅读感悟： 核心论点（只要采取有效的行动，就能改变一切） 支撑...
——· 关于本书 ·—— 《从行动开始》解释了为什么靠意志力实现目标不可靠，进行自我管理必须靠科学的行动目标和行动...
文｜叶小键 01 前言 是否有这样的感觉 《从行动开始：自我管理的科学》 主要是说认知偏差会决定你的行动成果，从认...
本文标题：读《从行动开始：自我管理的科学》有感
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