追《白色月光》，张一被老公张鑫出轨的事弄得崩溃大哭！这可吓坏了女儿。不过张一很快就意识到不妥，立刻向女儿解释道歉。
看到这里，不免感慨，在孩子面前，成年人的崩溃只能是一瞬间的事，或者说，大多时候，我们都尽量不要当着孩子的面表现出过多的负面情绪，怕影响孩子留下阴影！更别说崩溃大哭这种操作！
因为在孩子心中，父母是无所不能的，是超级英雄，是孩子力量的来源。这样的角色，怎能哭，怎能崩溃，失控呢？
但父母也是人，是人都会有坏情绪，有负能量，有灰心和失望，有失败和遗憾，如果总是把自己真正的情绪掩盖起来，在孩子面前展现的都是所谓的正能量，这难道不是另一种形式的“虚假的太平”？
说实在的，我挺抗拒这种所谓的“完美教育”的。
记得以前看过一部电影叫《游客》，里面的父亲带给孩子的印象总是无所不能的、不抽烟不喝酒、光辉高大的完美形象，直到全家出游瑞士，遭遇一场雪崩，他们才发觉，爸爸是个在事故发生时会扔下他们逃跑，会抽烟喝酒，会在和他们打游戏时为了赢而作弊的懦弱小人……
这样的父亲，当他将真实的一面暴露在老婆孩子面前，一开始让妻儿感到丑陋震惊及愤怒，但渐渐地，会替他感到心酸、委屈而难过，甚至同情和怜惜，
从某一种程度上来说，不也正是他们把他驱使着往这条路走的么？他们全家人决定彼此和解，彼此接纳。因为，这才是一个真实的男人，他固然有人性丑陋不堪的一面，但有一点毋庸置疑的，他爱他的老婆孩子，爱他们的家，爱他的事业。
那，父母该不该/能不能在孩子面前示弱、愁眉苦脸甚而大哭？
我觉得是可以的，偶尔在孩子面前展现负能量的自己，在合适的时机里袒露遇到的压力，譬如赚钱不易，生活很艰辛之类的，未尝不可，这样才能让孩子明白，父母的不易，自己要努力学习，以后才有能力减轻父母的负担！
但在表达的过程中，有几点还是想要注意的：
1、孩子太小（比如六岁前）的时候，不宜让他们接触“真实”的你。
比如大哭落泪。因为在这个年龄段，父母就是他们的世界，以他（她）的理解力，并不能理解你哭的原因，反而会吓坏Ta，觉得整个世界都坍塌了，心理很容易留下阴影。
2、表达情绪，不宜过于频繁、激烈。
哭可以，但情绪不宜过于强烈。不要频繁地在孩子面前歇斯底里地崩溃大哭、嘶吼，要知道，这样的你，大人甚而你自己都会害怕、避之不及，何况小孩？他们会感到没有安全感，压抑、不知所措甚而崩溃抑郁。
3、哭完记得与孩子交流，解释。
不管怎样，父母情绪的宣泄，比如突然流泪哭泣，势必会让孩子感到不安、担心和害怕，久而久之，造成心理负担是免不了的。
因此，当情绪得到宣泄后，记得要照顾到小孩的情绪，跟他们解释，道歉，并表示，妈妈（爸爸）不开心，控制不住才哭，就像你不高兴时也会哭一样。但哭出来，情绪得到发泄，就好多了，现在，又可以高兴地跟你玩了。
试图以此来安抚孩子。
总之，作为父母，把软肋给孩子看，并没有什么不妥，起码让孩子体会一下父母的难处，明白父母并不是超级英雄，他们也像孩子一样，有喜怒哀乐，也有累的时候，也有这样那样的缺点！
反之，父母不哭也不说，孩子哪会体会到你的难过？
但是，要适时、适度以及沟通交流。尤其是最后一点，千万别自己哭完了，什么也不说，不跟孩子说出你的困境。然后，你哭完了，就当没事一样，但孩子，他（她）完全不知父母怎么了，不安和担心也就很容易转移成心理负担。
一句话，哭是最有效的宣泄方式，但哭完后，说什么，很重要。
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