正面管教沙龙

正面管教沙龙

最近，我参加了699樊登书店线下沙龙：亲子必修课——帮助孩子学会自我管理。主讲人丁娟老师是一位正面管教讲师。

正面管教是美国人简.尼尔森提出来的，它是一种既不用严厉也不骄纵的管教孩子的方法。它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生能力。

丁老师把教育孩子分为四阶段：一、喂养，主要是知识；二、带养，包括知识和技能；三、教养，包括技能和知识。四、家庭日，创造特殊时光。她主要讲了第二阶段带养。

教育孩子的知识较易获取，技能包括听、说、读、写、玩。掌握技能就像学游泳，学游泳必须要下水，才能学习姿势、练习呼吸。这需要时间，需要反复练习。

首先，要做到倾听。老师让两人为一组，一人专门说，另一人专门听，时间是三分钟。倾听时要克服自我中心，克服自以为是，要练习到无我状态。倾听是重要的第一步。在家里可以每天练习听三分钟。

第二，说，家长平时要多储备，这样和孩子说话的时候能抓住孩子说话的要点。

第三，读，要读懂孩子，读懂孩子的需求。还有读懂自己，要明白自己的教育目标到底是什么。如果这个都不清楚，那做的都会是无用功。

第四，写，写育儿日志或和人交流。写是呈现，把自己在教育孩子过程中的点滴进行整理，发现做的好的、不好的地方，有利于提高自己。

第五，玩，玩是打通连接最好的方式。这里的玩，以孩子为主导，大人跟随。尽可能不是项目类，比如不玩卡丁车，因为这样和孩子之间没有互动。

老师让每人写出自己与孩子之间玩的种类，有的说陪孩子看画本、陪孩子搭积木。我都说不出来。我家孩子初三了，初中的孩子课业负担极重。但丁娟老师说每天只要有三分钟就可以了，互动可以创造轻松的氛围。

最后，老师让我们做一个游戏。她拿出四个玩偶，有老鹰、狮子、乌龟、变色龙，让每一人选一样。有几个人选了乌龟，既然乌龟被选了，我就选别的吧。我选了一个变色龙。大家也都选好了。选好之后要写出理由，——为什么选它，为什么不选其他。然后每人都要把理由讲给大家听。

有的说：选乌龟是因为乌龟性情好、寿命长、安逸啊，而选了老鹰的认为老鹰的世界很宽广，而乌龟活动的地方未免太小了……

老师问我们发现了什么？大家七嘴八舌，说没有一种动物全都是优点。

老师又问：一个家庭里所有人都一样，会怎样？有人回答：“那太单调了，都是一种声音。”

还有的说：“不同，不是不好的意思”。老师说是的。

还有的人说：尊重是求同存异。

丁老师在结尾把要点重复了一遍。听完了丁老师的课，大家都多了许多反思。

（这段时间，“正面管教”这个词我老是能看到，激起了我的好奇心。加上自己也确实想改进和孩子的沟通。……看了《正面管教》很少一部分。但我认为更重要的是技能。刚开始练习，但我认为还是有一点效果的。）