美文网首页婚姻育儿成长励志想法
孩子让我体会当下,提高自我的觉察力

孩子让我体会当下,提高自我的觉察力

作者: 智爱189 | 来源:发表于2019-05-16 16:32 被阅读0次
跟孩子在一起的珍宝

孩子是赐予父母最为珍贵都礼物,用心的感受跟孩子在一起的时光,我们会获得很多的珍宝。

珍宝一:给孩子选择和自由,就是给自己舒心和快乐。

我对星尘说:妈妈要出去丢垃圾了,你愿不愿意去?

他正跪在椅子上喝水,我已经打开门了。他提高嗓门着急的说:等一下,等一下。

我问他:你是要我等你吗?

他说好的。

我说:那你现在要干什么呢?是不是要下来,穿鞋子呢?

他说好的。他自主选择了穿雨靴,他说:妈妈,外面下雨了,要穿雨靴。

我没有干扰他,而是尊重他的决定和选择。很奇怪的吧,我为什么不干扰他?让他穿别的鞋子呢?原因是,他是一个独立的生命,他有权利决定自己要穿什么,这是一种体验,他需要我尊重他的决定,给他支持,让他获得充分的体验,以此获得经验,价值感和自信。从另一个角度来看,他有自己的主见,我需要尊重他独立思考的能力,并且鼓励。我的干预会妨碍他的自我发展,有可能对我造成依赖,缺乏主见,或者日后反叛我。

然后我说:你愿意拿这两个东西吗?我给他装鸡蛋的塑料壳和泡沫。

跟他用商量的语气,也是对他的一份尊重和自由,他有权利选择不拿。事实上,我很相信孩子,你越给他选择和自由,越尊重他,他越能被我们引导,听从我们的意愿。因为他感受到自己是被尊重的,是自己主动选择的,内心当然是舒服的、快乐的,没有压抑感,被迫感。

身为妈妈的我,因为我是尊重他、给他选择的自由,那我也不会因为他不拿、不做而有情绪,我就不会去控制他,从而也释放了自己。这是给了彼此的一份心灵感受空间。


珍宝二:妈妈对我耐心一点,跟我一起好奇吧,你会获得惊喜。

小区里有一条鹅卵石铺的小道,两边有盛开的月季花,星尘走着走着突然停了下来,在自言自语的说:这是什么呀?不要踩呦。我坐在一辆废旧的三轮车上,看他蹲在那里自言自语,我也好奇的走了过去。

星尘,你看到什么了?

他指着地上成群结队的蚂蚁,说:妈妈,别踩他们哦,这是他们的家。妈妈,这是什么呀?

我说:好多蚂蚁呀。蚂蚁的队伍从小道的左边一直到右边,一条长长的队伍。我仔细看把眼睛也看花了,看得身上有点点的发麻。

他也说:好多蚂蚁呀。一副很开心的样子。然后他对蚂蚁说:你们要去哪里呀?这是你们的家。

我用泡沫垫放在地上,坐在旁边,观看蚂蚁,也看星尘。他也学我坐在泡沫垫上,脸上禁不住的微笑着。

我摘了两片月季花瓣放在鹅卵石上,我说:给你们做一个乘凉的地方。蚂蚁们来来回回的穿过,我仔细盯着其中一只蚂蚁,看它要去哪里,结果不到几秒钟,我就看不到刚才那只蚂蚁了。

星尘也起身,来到了月季花旁,问:妈妈,这是什么呀?我说:是月季花,好香呀。刚好风吹来,闻到了花香。他小手摸了摸几朵花瓣,再最后的那朵花瓣那里停留下来。喜悦的说:哇,好香呀。他也摘了两片花朵,给蚂蚁做乘凉的地方。

然后坐在我的腿上,太阳照在我们身上,我看到星尘的头发里有汗水了,而他的脸上是满满的快乐、满足、喜悦。一阵风吹来,感觉真是舒服。


爱孩子,就调整自己的步伐和心态,跟随他的世界,跟他一起做他喜欢的事。是给他最好的信任和爱,是最美好的幸福和快乐。感恩我的孩子,以这样的方式给我的珍宝。

相关文章

  • 孩子让我体会当下,提高自我的觉察力

    孩子是赐予父母最为珍贵都礼物,用心的感受跟孩子在一起的时光,我们会获得很多的珍宝。 珍宝一:给孩子选择和自由,就是...

  • 0612二组12号~临在

    有觉察力地安住在当下。什么是觉察力?我百度了一下,并没有找到一具体的概念和解释,我的理解是,觉察力就是自我觉察的能...

  • 感恩奇迹日记第549天~幸福的一天

    余生唯有感恩 当自己时刻关注呼吸、回到当下时内心的觉察力会提高!和平喜悦会让内心更宁静! 感恩身体...

  • 2019.2.25生命的光芒

    重生了自己,今天真实生活在当下,认真体会,觉察,不后悔过去,不焦虑未来,只要求当下活出质量,活出自我,我喜欢...

  • 高效阅读复训DAY2

    内容:人生是觉察+选择+发展,通过冥想觉察;让自己心怀感恩。 冥想让内心平静,提高觉察力。 冥想觉察自己,处理事情...

  • 自我提升D2

    第2招 提升情绪觉察力 简介地说,就是让孩子学会了解自己当下是哪一种情绪。没有好的情绪觉察力,孩子就无法在第一时间...

  • 丰盛之路关键能力一:了解自己的情绪

    自我意识和感受——即能时刻意识到自己当下产生的感受是情商的一个重点。 能时刻觉察自己的感受,对于提高心理洞察力和自...

  • 我和儿子的高中生活(91)---觉察、转身

    【今日修行】:觉察、转身是我当下的功课。我关注,自己每天的注意力焦点放在了哪里,用心体会,自己的看到和得到。 【肯...

  • 执行是查出来的03

    觉察是提高执行力的方法,要让员工提高执行力,管理者就要时刻提醒自己做好检查,检查结果就是让员工觉察到不足,来...

  • 孩子是如何给我们机会,觉醒和活在当下的

    谢谢我的孩子,让我随时随地的有机会去觉察自己,跟孩子活在当下,体会生活和彼此在一起的美好和幸福 一、第一玩蒲公英的...

网友评论

    本文标题:孩子让我体会当下,提高自我的觉察力

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uhniaqtx.html