牙膏真的能可以去除脸上的痘痘吗？护肤老师赖坤兰说
青春痘不只是青春期的烦恼，现代人压力大，很多成年人脸上也会长青春痘。这些小红点虽然不大，却让整体形象打折扣，谁都不想因为脸上这么一点瑕疵而让自己与美丽无缘，那么，怎么才能简单快速的祛痘呢？最近，网上就出现了用牙膏来去除青春痘的小妙招。但是，这个方法靠谱吗？
相信利用牙膏来祛痘的人不在少数，牙膏是我们生活中的必需品，很多人在早上洗脸时，顺便就会用牙膏涂在冒出的痘痘上，因为有的牙膏里面是含有薄荷的成分，所以是具有一定阵痛的作用，可以缓解痘痘带来的不舒服感，但是牙膏里面含有氟化物，是会刺激到皮肤的毛囊，会导致痘痘越来越严重，还会导致痘痘留下痘印的，所以这是一个谎言。
相信大家看过之后都知道牙膏并不能祛痘了，但是牙膏对于缓解烫伤是有一定的作用，脸上长痘痘是很影响形象的，尤其是对于女性朋友来说，满脸的痘痘真的是会降低自己的自信心的，甚至还会影响找工作，找对象，所以选择正确的祛痘方法是很重要的。
青春痘不是一天两天就能祛除的，因此不能急于求成。此外，痘痘的出现与生活习惯及饮食结构有很大的关系，饮食合理的人皮肤比较细腻有光泽，脸上一般也不容易长痘。在出现青春痘以后，尽量不要再去碰高脂肪、高热量的食物，饮食以清淡少油为主，要多吃一些水果、蔬菜等。同时，还要保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的生活习惯，这样才有助于祛痘
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