专注力、自我约束力、时间管理能力、延迟满足、规则意识等是家长们对小学阶段孩子们的期待，也引发了养育焦虑症。
但焦虑无用，因为孩子的前额叶皮质脑区尚处于发育过程中，在生理层面还不具备良好表现的基础，心理层面的主体自我能力还比较弱。
家长们要做的有两件事：
一是接纳儿童发展过程，不可有超越现实的过高期待。
过高的期待首先会给孩子带来压力，导致畏难情绪，或者削弱了孩子本身的内在动力，让孩子认为这是大人想要的。
其次，高期望超出孩子实际能力，往往带来失望，并反映在与孩子互动时的用词、语气语调、表情和肢体语言等各方面，传递给孩子的信息是“ta不够好”，并且也触发家长的非必要焦虑，引发指责、抱怨、批评和贬低，影响孩子的自我评价和自信心。
二是有意识的给孩子环境和刺激物支持。
在孩子愿意的前提下做针对性的思维能力训练，帮助孩子刺激的脑区发育，并引导支持孩子主体自我发展。在练习中帮助孩子找到成就感和内在驱动力。
针对性练习本身就是对相应脑区的刺激，持续的练习就是持续刺激，从而达到促进相应脑功能区发育的效果。
但练习需要选择合适的内容，也需要选择合适的练习方式，并在激发了孩子练习愿望基础上。
电影等候期间做思维练习
下午带孩子看电影，选好位置后，在商场吵闹的就餐区，孩子专心致志的做逻辑思维练习。这个练习对7岁孩子而言，难度比较大，她做到了零差错。
那么，当孩子取得成功或获得良好体验时，家长要做什么呢？
今天我做了几件事：
第一件事：鼓掌祝贺她的成功；
第二件事：并马上帮她回顾专注思考时的感觉，强化这种状态的记忆；
第三件事：跟她探讨专注思考可以迁移到哪些场景；
第四件事：探讨专注做事会有什么好处。
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