上班族脱发熬夜调理方法

    首先我们来说说为什么只针对于上班族呢，主要是现在这个时代用电脑手机的太多了。那么为什么长时间使用电脑的人群更容易脱发、掉发呢？这是因为掉头发的主要原因是人们长时间的 使用电脑，注意力高度的集中，引起大脑兴奋性的持续增高，进而内分泌功能异常，头发产生的油脂就比较 多，最后导致毛囊堵塞，产生了头发。中枢神经系统长期处于紧张状态，引起神经紊乱，皮肤血管收缩功能 失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，也会引起 掉头发。

    上面这些都是表面原因，其实脱发的主要原因在肝和肾，也就是“肾虚”。你们经常熬夜，经常高强度工作。有没有发现每天起床上班的时候有气无力，晚上睡觉睡不踏实，主要是由于肝脏和肾功能每天有一个固定的时间来执行他们的事，而熬夜却阻止了他们发挥自己的功能。造成内分泌紊乱，我在这里给大家推荐一个预防脱发并且有助于调理肝脏和肾的小方法。

    相必各位的周围都有中药店和市场吧，我说的方法是用五谷杂粮和三味中药调理的。先说五谷杂粮:黑豆、黑芝麻、这两个个可以在市场买到，各买300克。然后就是中药:何首乌、桑葚干、女贞子(这个很常见，就是大马路边上长的那种接很多小豆豆的树)。何首乌100克、女贞子100克、桑葚干200克。这些去中药店买就好啦。所以东西买齐然后把他们混在一起，拿到中药店去打粉，一般都免费打粉。

这个就是女贞子 何首乌

    家里一般都有蜂蜜吧，和面都会吧，蜂蜜用温水冲合，然后把粉粉根据比例用蜂蜜水混合，搓成面团。然后搓成小汤圆形状，晾干。早晚吃一颗，连续两个月下来，不用我说，你自己的身体你自己就能感觉到精气神会好很多。脱发的症状也会减少很多。

    以上我自己是亲身用过的，所以分享给大家。由于火车上打字不方便，所以有什么问题欢迎大家提出。