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Day 82 久违的早起

Day 82 久违的早起

作者: 你想不想偶尔文艺一下下 | 来源:发表于2023-10-03 07:39 被阅读0次

已经忘记有多久没有早睡过了,在我的浅意识里,没超12点都不是睡觉的点,常常都是凌晨2.3点甚至3.4点才睡觉,导致的结果就是起来的时候,基本上都是快中午了。

后来因为需要看盘的缘故,我每天9点准时起来,晚上也睡的早了一点点,基本上也是1.2才睡。但起码上午不是睡过去了,而且晚上睡觉的时间虽然还是晚,但起码在缓慢的往前挪动,从最开始的通宵,到凌晨5点,4点,到现在的2点,1点半,下一步就是1点。

昨晚因为各种原因,我在不到10点的时间就睡着了,这个睡觉点是个意外。然后醒来一看时间才6点多,这是多少年都不曾有过了。突然发现早起也没那么困难,说到底还是得早睡。我那刻在骨子的晚睡观念是时候该改一改了。

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