早起时光是用来修炼自己的硬本领的，是用来做重要但不紧急的事情。
例如你今年的目标是修炼演讲技能，那早起时光你就用来学习和练习。
例如你今年的目标是修炼文字本领，那早起时光你就用来学习写作和输出写作。
像我目前简书190篇文章，18万+字，都是用早起时光输出的。
另外早起时光，也是特别好的复盘时间，我每天都会简单复盘前一天的内容，哪些目标完成了，哪些没有完成，为什么？改进措施是什么？
因为早起时光特别安静，很适合梳理自己。
最后，早起时光千万不要沦落为工作时间。
我今年成为自由人后，我80%的早起时光都是用来思考工作、处理工作事情，因为早上思路清晰，很多思考的事情我就放在了早上。
一直到7月份，我发现自己的能量、热情已经被掏空了，做事的方法、思维的升级也变得很缓慢，然后就会一直被事情、情绪内耗着。经过朋友点醒，我发现自己很久没有充电学习，发现已经很久没有去修炼对于自己重要的技能了。
因此从8月份开始，我的早起时光又回到自我修炼轨道上，然后就发现自己平和了很多，每天在自己当下的目标主线上投入1.5小时，一点点精进自己。
所以，早起时光80%的时间是用来提升自己的，做自己的年度修炼目标事情；20%时间用来处理紧急、特殊的事情。
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