可能你常常听到这么一句话:被爱的童年疗愈一生,缺爱的童年需要用一生去疗愈。似乎看起来这话很对,很多人就找到了自己烦恼的根源:我就是童年缺爱,所以现在才不幸福。先等一下,我们可以多想一想。
很显然,这句话只是描述了部分事实,并不是全部真相,童年是否被爱,真的是我们往后余生几十年幸福感的唯一来源吗?未必吧?
陌生人给自己一个善意的微笑;老师给自己一个认可;父母在自己犯错的时候首先不是批评自己,而是看自己是否开心;回家晚了,可能爱人给自己做了一顿饭,那这些都是能给我们带来快乐的事情,并不是说我们会一直沉浸在童年的那种场景中。
归因错误,很有可能让我们失去获得幸福的动力,同时,还有可能阻碍我们通往幸福的道路。
我们可以看到,也有一些人童年不幸,但他们可能遇到了志同道合的伙伴,善良体贴的配偶,那他们给予ta的关爱,说不定真的能让他们的生活重新焕发生机。
童年是否不幸,那些是过去时,即便真的过得很惨,那也可以进行弥补,去找一些志同道合的朋友,心仪的另一半,再或者,尝试着去改善和家人的关系,不管是谁,跟他们相处得不好,我们总是有一半的责任在里面的,把关系改善,对我们没有任何坏处。
把我们当下的不幸归结为缺爱的童年,对我们有什么好处呢?这只会增加我们的无力感罢了,不妨转换角度,看看我们未来想要到达什么地方,那朝着那个方向走就是了,对吧?
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