高手是持续性自律,你是间歇性自虐
十几年来,每天6:00准时起床,跑步,写作,阅读,工作。直到晚上10:00,喝杯小酒,睡觉。
这种极致的自律是如何修炼的?
这不是什么自律,就是一种生活方式而已。
这两天看到这样的话,自觉对号入座了。感觉自己挺认学的,挺积极上进的,挺自律的,和高手一比,甘拜下风,自己的努力只能叫做自虐,好吧,挺打击人的。
感觉自己就是个矛盾体,想有钱想有闲,想陪在父母身边尽孝又想不受束缚自由自在远走天边,想要上山下水走遍天下又想固步自封在一个小岛沉迷自己的世界……理想很丰满,现实很骨感,好吧,以上皆为假想。
说说我伟大的梦想
我的梦想太贵,我不得不努力工作☞来为我的理想买单,因为我太爱自己了。
如果你经常关注我,可能会知道我有一个伟大的梦想——环球旅行。BUT,最近,就在最近我的梦想又缩小范围更清晰了,就是“蓝毒”。
运动界有两毒,滑雪是“白毒”,潜水是“蓝毒”。中了“蓝毒”之后,从此无药可救……
如果想要潜遍所有的海,估计也是环球旅行的另一种方式了吧。
不管是环球也好潜水也好,英语还是我的一个障碍,当然排在第一位的障碍是money了。好吧,我承认这是我第一百零一次捡起英语来学习了。
好消息是这股热情的劲头正浓,趁热打铁,每天尽自己所能多学习一点。
学习这种事情,自己知道就好,但有时候你经常挂在嘴边说☞啊,我最近在学英语啊,和朋友聊天说☞我要学英语去了不聊了……这也是种动力推动自己向前。因为你不好意思说了不做,反正我是说到做到。要么不说,要么说了必做!
所以这样下来,自我激励+朋友无形的监督+吸引力法则+努力☞一定会让我有更大的动力前进。
女人何苦为难女人?因为我不想重复一辈子只过一天的生活!我想要更多的可能性!我想做那个让自己都佩服的人!说好听的就是——做自己,仅此而已。
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每天一篇新概念朗读
每天记单词
每天听英语锻炼听力,锻炼语感
感觉自己如果某一天没有碰英语觉都会睡得不踏实。好吧,我就是自虐。但我喜欢这种自虐的快感。
为此,我早起我晚睡,听英文歌,看美剧,抓住一切与英语有关的片段填充自己。
喜欢英语很多年,没能够成功驾驭起的时候,慢慢磨炼自己。英语的种子已经深深扎根进身体里,为了你我变自虐为自律。
人生就是一场选择,我不要安逸!
持续性自律是高手的标配
这个世界可怕的是什么?
比你优秀的人,比你更勤奋更自律。
这个世界最可怕又是什么?
这些优秀而勤奋的人,还总觉得对自己下手太轻,自己勤奋的级别太低。
称得上是高手的都有其独特之处。要么对自己够狠,要么能忍,要么能说会道,要么有所擅长够专业……
我也希望自己变成一个高手。我给自己做了一个大概的规划:2019年起,开始学习潜水。每年至少潜两次(一次多潜)。利用瑜伽的专长,供养我这个“蓝毒”的梦想。听说100潜之后就可以考潜水教练了。那么我希望我三十以后的人生里,瑜伽+潜水这个组合标签能够相随相伴。好吧,一不小心又吐露了自己的野心出来。
有野心是好事,就怕不敢想,没梦想,那样的人生才可悲呢。
为了我伟大的蓝毒梦想,必须自律!
自律,持续性的自律!
Vivian
2018.8.21
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