9月8日 周二

今天下午我感觉自己浑身没劲，躺着也心慌慌的，就坐起来给自己一阵子敲打释放情绪。我之前是比较逃避给自己做情绪释放敲打练习的，最近越来越习惯了。敲完之后，心情轻松很多。

今天除了自由书写，下午做沙盘游戏体验，晚上学习写作治疗课程，其他的都没有做。没想到晚上的课程相当的重。还好白天没干啥事，要不然真的撑不下来。

昨天晚上下雨了，盆栽不缺水。但是早上我还是给盆栽浇了水，主要是水里面有融化的复合肥颗粒。我在塑料盆里种植的菖蒲能长到一米多高，细长挺拔的叶子，远远看去好像是另类的兰花草。这本来是一种野草，长在河边野地里，这样养在盆子里也挺好看的。

今天就写这些吧，晚安啦朋友们。