前阵子有闲暇时我绣了一个汉堡包冰箱贴
和微信里自动会跳出来的那个图标一对比,发现我的这个简直就是加量不加价呀,牛肉、芝士、生菜都是两层,真恨不得“啊呜一口”咬下去。肯定满足感爆棚,嘴巴里即刻就会开启一场狂欢派对!
讲到这儿我就要来说说那个上不了台面却又确实对我有效的减肥歪招。
本人自从践行16+8轻断食以来,晚上不吃是基本能够做到的,定力不够的时候也会馋阿,特别是当香味晃晃悠悠地穿过客厅飘到了我的“领空”……艾玛……让我如何是好🤔
两只鹿bia唧bia唧吃得欢,我却肚皮空空却又鼻子灵敏,只好尽量离他们远一点,干点我自己的事情——“巨无霸”冰箱贴就是在他们日复一日的晚饭时间里我给捣鼓出来的……
埋头一针针绣,耳朵里塞个薛之谦或者追个什么综艺,靠着一股顽强的意志,心里默念“你们吃你们的,我‘吃’我的”……
有点画饼充饥,自欺欺人的意思,不过转而想想,这办法也挺妙的!
从某种意义上,我们也算是共进晚餐,哈七搭八我可真是一把好手!略略略
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