近些年来，随着多动儿童的数量越来越多，解决多动问题的方法也越来越多。其中有一类方法是通过记忆训练来达到解决多动问题的目的。然而，这种训练方法真的奏效吗？

我们来看一项来自奥斯陆大学（University of Oslo）的研究，项目的主持人是Monica Melby-Lervåg博士，这篇文章发表在《发展心理学》上。

有研究表明：记忆训练可以改善多动的问题

她在文章中称：“有人认为，工作记忆训练项目既可以有效治疗儿童注意力缺陷/多动障碍（ADHD）和其他认知障碍，也可以作为提高典型发育中儿童和成人认知能力和学习成绩的工具”。

这里说的“有人”是指戴蒙德&李在2011年的研究，克林伯格在2010年发表的文章，以及莫里森&谢恩在2011的研究，并且他们都声称该研究结果具有重要理论和实践意义。

Melby-Lervåg博士的研究表明：记忆训练对多动问题的改善是没有帮助的

Monica Melby-Lervåg博士选取了30个有对照组的研究项目进行荟萃分析。

荟萃分析表明，这些程序在工作记忆技能方面产生了可靠的短期改善。对于语言工作记忆，这些近转移效应在随访中没有持续，而对于视觉空间工作记忆，很有少证据表明这种效应可能会持续。更重要的是，没有令人信服的证据表明工作记忆训练可以推广到其他技能（非语言和言语能力、注意力的抑制过程、单词理解和算术）。

作者得出的结论是，记忆训练项目似乎能产生短期的、特定的训练效果，但不能持续，也不能通过迁移来改善其他技能。

为什么会没有帮助呢？

举重运动员如果想举起更大的重量，岂不是要天天做肌肉训练让自己更强壮吗？

多动的孩子多数有注意力和记忆力的问题，经常丢三落四，这样做记忆训练不是可以增强他们的能力、改善多动的状况？

按“常识”思考是这样的，但多动儿童并不简简单单是行为问题，行为问题只是表面现象而并非实质。动娃问题的根本问题是脑神经连接的问题，所以，只靠一些行为训练——这些训练是针对大脑新皮质进行的——是不可能改善深层脑的神经连接的。

所以，即使这类训练即使有用，也像Melby-Lervåg博士的研究结果所表明的一样，也只是“短期的”一些改善而已，因为，这些训练并未触及动娃问题的根本。

Melby-Lervåg博士在论文分析中称：总体而言，工作记忆训练改善了与训练本身相关的任务的表现，但对更一般的认知表现没有影响（没有帮助），如语言技能、注意力、阅读或算术。换句话说，当训练与训练中实施的任务有关时，训练可能会帮助你提高短期记忆，但它不会改善阅读困难或帮助你在学校更加专注。

那怎么样才能帮助到动娃呢？我们要帮助他们做一些基础的运动，来促进底层脑的神经连接的发展，因为底层脑的不整合才是多动的原因。更具体的原因请参考我上一篇文章。

免责声明：本文旨在探讨记忆训练对动娃改善的效果，并引用了Melby-Lervåg博士的研究成果，本文并不能提供对动娃的判断、分析或问题的解决。